讲一点我个人的想法。 1. 手会抖可能是甲状腺机能亢进, 去看看医生吧. 2.言归正传,如果不是生理因素的话呢, 就是力量的控制的问题. 写字不是一定要用力或放松, 重要的是"控制", 该轻的时候轻,该重的时候重. 手抖就是失去控制, 那要怎麽办呢? a.笔抓紧一点有助於控制力量, 不过这跟笔跟纸面的接触是不同的, 笔握紧不等於把笔用力按下去, 力的方向是不同的. b.悬腕也有助於控制, 手腕力量小,容易失去控制, 加上手臂的力量就容易控制. 这就好像投手用全力投球, 控球就容易不稳, 控球要稳就只能使七分力. 只用手腕力量写字就要使十分力, 容易失控. 用手臂的力量写字,可能使七分力就够了, 就容易控制. 3.速度是否跟克服手抖有关呢? 速度的快慢也是取决於力量的控制. 如果不能控制力量,也就难以控制速度. 怎麽说呢? 笔按下去的时候速度自然就慢, 力量没有改变的条件下, 纸跟笔的摩擦力就会让行笔速度变慢, 笔提起来的时候速度就会变快, 至少纸跟笔的摩擦力就变小了. 如果想让速度一样, 就要改变力量, 所以罗, 力量的控制也决定了行笔的速度. 很多人强调写字要有轻重. 除了轻重, 节奏也是很重要的, 用毛笔写字不可能每一笔一样快或一样慢, 一定是时快时慢, 因为轻重就会影响到速度. 写的快写的慢不重要, 重要是如何控制力量. -- So much of what we do today is useless and soon forgotten. So much of what we hope to do tomorrow never happens. --

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