作者sde7w9xzo (4684694)
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標題[問題] 請推薦培養強大內心的書籍嗎
時間Sat Jul 16 17:33:20 2022
先說我不吃心靈雞湯
最近常常遇到某些抉擇時會動搖自己原本初衷，但常常事後回頭看發現自己決定其實是對的，但往往都因為恐懼而改變自己預設立場。
請問有書籍是在討論平時如何堅定自己意志，進而培養出強大內心的嗎？
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1F：推 lOOYEAR: 心態致勝 07/16 18:02
2F：推 hwider: 心經？ 07/16 18:24
3F：推 ymj1123: 一九八四 07/16 18:58
4F：推 MrTaxes: <心經> <金剛經> 07/16 19:04
5F：推 GameTheory9: 《美國憲法》 07/16 19:28
6F：推 tings0910: 高勝算決策，事後諸葛：把決策品質與結果相提並論 07/16 19:59
7F：→ semicoma: 看書沒用 07/16 21:02
8F：→ semicoma: 看書你頂多是學系統性方法 但實際面臨抉擇時要能用起來 07/16 21:04
9F：→ semicoma: 這種心性光看書沒用 你要經過"擬定策略做嘗試 經歷心境 07/16 21:05
10F：→ semicoma: 上的震撼 檢討改進"這樣的過程 一遍又一遍 才能慢慢打磨 07/16 21:06
11F：→ semicoma: 出你要的東西 07/16 21:06
12F：→ semicoma: 如果真要說看書有用的點 除了前述的系統性方法外 就是人 07/16 21:07
13F：→ semicoma: 家親身嘗試並採訪了足夠多的人的類似經驗後總結出的結論 07/16 21:07
14F：→ semicoma: 比如飲食健康 足量運動 規律生活等可以提升意志力 這已 07/16 21:08
15F：→ semicoma: 經經過太多人的驗證了 你如果原本不知道這件事 那看了書 07/16 21:08
16F：→ semicoma: 之後你會知道有這麼一回事發生在一些人身上 那你還要去 07/16 21:09
17F：→ semicoma: 照著嘗試並且堅持住 再來說那些方法對自己有沒有用 07/16 21:09
18F：→ semicoma: 而事實上牽涉到人類行為的系統性方法 絕大多數就是經驗 07/16 21:10
19F：→ semicoma: 總結 只是有些經驗總結足夠完整充實而成系統性方法 有些 07/16 21:11
20F：→ semicoma: 就只是生活小tips 07/16 21:11
21F：推 jodawa: 推心態致勝 07/16 22:02
22F：推 bbeav: Can't Hurt Me: Master Your Mind and Defy the Odds、拖延 07/16 22:13
23F：→ bbeav: 心理學 07/16 22:13
24F：推 hsiflow: 恐懼你好、零恐慌 07/17 07:33
25F：推 GameTheory9: 《非常律師俞英瑀》 07/17 12:45
26F：推 kiki41052: 心智強不強大不是靠看書可以培養的 07/17 13:50
28F：推 marc47: 奧修談勇氣 07/17 18:58
29F：推 aspwell520: 阿德勒心理學講義 07/17 22:26
30F：→ aspwell520: 最後一次相遇 我們只談喜悅 07/17 22:27
31F：→ tkskuo: 莊子 07/18 00:57
32F：推 emmayates: 看書無用+1 只能靠體驗跟累積 07/18 01:06
33F：推 Fortran95: 談戀愛 07/18 08:49
34F：推 neive: 每天來一點斯多噶，光看沒用，要落實在日常生活才行 07/18 12:24
35F：→ hsueh312: 原始佛法、莊子 07/18 16:01
36F：→ secret1043: 系統性方法的話，可以看看零錯誤；心理的推僧人心態 07/18 18:27
37F：推 raincaller: 看書沒用+1,真的就是經驗的累積 07/18 20:38
38F：推 Brooke: 真正無懼的身心防彈術 07/19 00:11
39F：推 darren8221: 莊子 07/19 01:21
40F：推 hsiflow: 可以試試找關於恐懼、情緒的書，《療癒從感受情緒開始》 07/19 07:58
41F：推 psp123456e: 運動比看書有用 07/20 17:20
42F：→ fortunemob: 力挺自己的12個練習 07/21 01:23
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