作者Historia (歷史本文)
看板biker
標題[閒聊] 騎車騎到網球肘
時間Thu Sep 14 21:14:12 2017
我上班都要騎車，白牌大約50分鐘的通勤時間。後來為了上快速買了紅牌，通勤時間變成
30多分鐘。
通勤了一年多，前一陣子手痛，想說小事不太管它。但這星期痛到不行了，去看醫生。
醫生說這網球肘，軟組織發炎。他問我有何勞動。其實我最用到手的時間，就是騎車了。
醫生說，要休息一陣子，不然只會惡化。不然就是換姿勢騎。但是握握把，開油門，右剎
車的動作要減少。
想問看看各位車友有沒有推薦的輔助工具，可以代替右手開油門的嗎？
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從來不是兩黨一樣爛或是藍綠惡鬥。
腐敗的就是中華民國本身呀，為什麼大家都不想推翻它呢？
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1F：推 ALegmontnick: 只好一秒便變四輪大爺秀嘴臉了(誤)09/14 21:19
預算有限…
2F：推 bassblacktea: 一直用力握住手把 用手撐上半身？ 09/14 21:22
3F：推 SKY760508: 感覺騎姿可能不太對09/14 21:26
嗯？？
4F：推 sonofgod: 你是騎BWS?09/14 21:28
紅牌是男子漢，白牌是雲豹
5F：推 TokyoHard: 買台勁爆改高把 09/14 21:28
原本想買嘻皮車的，但電鍍太多…
6F：推 future840219: 認真回 真的建議等發炎痊癒 騎車是要騎長久的 別跟09/14 21:32
7F：→ future840219: 身體過不去 09/14 21:32
班還是得上…
8F：推 wadeabc: 我也覺得09/14 21:41
9F：→ wadeabc: 等好了再騎 09/14 21:41
10F：推 chi17: 紅牌是哪台? 騎姿前傾的車姿勢不對很容易變成手太過出力09/14 21:43
男子漢會很趴嗎？
11F：推 Anyotw: 沒錢就彈性繃帶，不然買個護肘09/14 21:51
12F：→ Anyotw: 不過騎車姿勢大有問題09/14 21:51
13F：→ Anyotw: 騎車是靠屁股，硬抓龍頭沒意義09/14 21:52
14F：推 businessman: 要找出騎車姿勢哪裡不對吧 不然以後還是會有問題09/14 21:54
15F：→ alienslesh: 騎車騎成這樣也太扯...我每天通勤70公里也沒事09/14 21:55
16F：推 camilo: 看成騎到網球村09/14 22:02
17F：推 FollowMe6: 看成騎到網球村 想說是什麼新景點09/14 22:03
18F：推 Rilakkuma777: 你是手肘打直的騎車吧...09/14 22:17
有時候會不自覺打直
19F：推 zames0625: 這是姿勢問題了吧09/14 22:22
20F：推 sai1268: 我每天騎一小時怎麼沒這樣，只覺得手酸屁股酸09/14 22:30
21F：推 godchildtw: 油門輔助器，套在把手上的塑膠片，角度可以隨時任意09/14 22:38
22F：→ godchildtw: 調整，右手可以輕握把手，手腕往下壓代替抓緊把手扭轉09/14 22:39
23F：→ godchildtw: 騎乘時如果不需要用，往前轉3/4圈，就會和平常一樣09/14 22:41
24F：→ godchildtw: 需要的時候再轉到適合角度使用，我騎長途都用這個省力09/14 22:41
太好了，我就是找這個
25F：推 godchildtw: 你一天用滑鼠多久時間？用滑鼠姿勢不對會加重傷害程度09/14 22:44
我有買人體工學鼠了，一天用2hr左右
26F：推 a60130chen: 如果是騎車造成的，你的姿勢是不是都用手撐著上半身?09/14 22:47
27F：→ sdiaa: 有時候是車設計就差 油門線又緊09/14 23:01
真的很緊啊…
※ 編輯: Historia (114.38.162.134), 09/14/2017 23:29:57
28F：推 Haooconnor: 改快速油門座（誤 09/14 23:34
29F：→ billy759552: 騎車手肘打直才是主因吧 你姿勢不改不會好 09/14 23:50
30F：推 bassblacktea: 找時間上安駕找教練喬姿勢>\\\< 09/15 00:18
31F：→ bassblacktea: 騎男子漢的話 大腿要夾油箱支撐 09/15 00:21
32F：→ bassblacktea: 右手輕含油門轉即可 似捏把手的感覺 09/15 00:21
33F：→ bassblacktea: 上半身放鬆 雙手自然前伸 09/15 00:21
34F：推 redhot99: 換條油門線吧 可能油門線太緊了 09/15 01:03
35F：推 redbeanbread: 沒靠腰力 09/15 09:03
36F：推 LastHuman: ………用腳踩後煞啊==真的煞不住或後輪鎖死在拉右前煞 09/15 10:26
37F：推 vanqish: 你姿勢太緊繃了 我還以為是仿賽通勤.. 09/15 10:56
38F：推 bmw530li: 騎姿不對，手臂都再撐身體？去看一下逆操舵，還有油箱 09/15 10:59
39F：→ bmw530li: 止滑貼 09/15 10:59
40F：→ roe1986630: 帶個止滑手套就不用握那麼緊了吧 09/15 11:28
41F：推 bmw530li: 我覺得你是下盤沒有辦法夾緊油箱，催油車子噴出去要用 09/15 12:17
42F：→ bmw530li: 手拉出這樣…… 09/15 12:17
43F：推 Ofianse: 核心沒撐住身體 09/15 13:03
44F：推 blackzero1: 轉戰網球場尻零式發球跟手塚幻象 09/15 13:13
45F：→ snowcoat: 流浪漢油門還好 離合器蠻重的就是了... 09/15 16:20
46F：→ snowcoat: 這車你當雲豹騎就好 把手也沒很低 不用撐住也能騎啦 09/15 16:21
47F：推 h042462: 換美式街車 09/15 16:46
48F：推 hprince: 姿勢錯誤 09/15 19:26
49F：推 dwyanelin: 騎車手肘跟肩膀不是都很放鬆嗎，騎到網球肘是怎樣XD 09/16 22:04
50F：推 Shepherd1987: 一開始騎R3也是手腕 手肘輪流痛 09/16 23:40
51F：→ Shepherd1987: 後來強迫自己虎口跟握把保持一點點距離 09/16 23:42
52F：→ Shepherd1987: 自然就不會用手撐了 09/16 23:44
53F：推 mahinmi: 同樓上 一開始用手掌去撐 真的騎不久 09/18 16:04
54F：推 larry0306: 應該是騎姿問題，有時騎家人的車因為不習慣手肘也很酸 10/03 21:56