作者Historia (历史本文)
看板biker
标题[闲聊] 骑车骑到网球肘
时间Thu Sep 14 21:14:12 2017
我上班都要骑车，白牌大约50分钟的通勤时间。後来为了上快速买了红牌，通勤时间变成
30多分钟。
通勤了一年多，前一阵子手痛，想说小事不太管它。但这星期痛到不行了，去看医生。
医生说这网球肘，软组织发炎。他问我有何劳动。其实我最用到手的时间，就是骑车了。
医生说，要休息一阵子，不然只会恶化。不然就是换姿势骑。但是握握把，开油门，右刹
车的动作要减少。
想问看看各位车友有没有推荐的辅助工具，可以代替右手开油门的吗？
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从来不是两党一样烂或是蓝绿恶斗。
腐败的就是中华民国本身呀，为什麽大家都不想推翻它呢？
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1F：推 ALegmontnick: 只好一秒便变四轮大爷秀嘴脸了(误)09/14 21:19
预算有限…
2F：推 bassblacktea: 一直用力握住手把 用手撑上半身？ 09/14 21:22
3F：推 SKY760508: 感觉骑姿可能不太对09/14 21:26
嗯？？
4F：推 sonofgod: 你是骑BWS?09/14 21:28
红牌是男子汉，白牌是云豹
5F：推 TokyoHard: 买台劲爆改高把 09/14 21:28
原本想买嘻皮车的，但电镀太多…
6F：推 future840219: 认真回 真的建议等发炎痊癒 骑车是要骑长久的 别跟09/14 21:32
7F：→ future840219: 身体过不去 09/14 21:32
班还是得上…
8F：推 wadeabc: 我也觉得09/14 21:41
9F：→ wadeabc: 等好了再骑 09/14 21:41
10F：推 chi17: 红牌是哪台? 骑姿前倾的车姿势不对很容易变成手太过出力09/14 21:43
男子汉会很趴吗？
11F：推 Anyotw: 没钱就弹性绷带，不然买个护肘09/14 21:51
12F：→ Anyotw: 不过骑车姿势大有问题09/14 21:51
13F：→ Anyotw: 骑车是靠屁股，硬抓龙头没意义09/14 21:52
14F：推 businessman: 要找出骑车姿势哪里不对吧 不然以後还是会有问题09/14 21:54
15F：→ alienslesh: 骑车骑成这样也太扯...我每天通勤70公里也没事09/14 21:55
16F：推 camilo: 看成骑到网球村09/14 22:02
17F：推 FollowMe6: 看成骑到网球村 想说是什麽新景点09/14 22:03
18F：推 Rilakkuma777: 你是手肘打直的骑车吧...09/14 22:17
有时候会不自觉打直
19F：推 zames0625: 这是姿势问题了吧09/14 22:22
20F：推 sai1268: 我每天骑一小时怎麽没这样，只觉得手酸屁股酸09/14 22:30
21F：推 godchildtw: 油门辅助器，套在把手上的塑胶片，角度可以随时任意09/14 22:38
22F：→ godchildtw: 调整，右手可以轻握把手，手腕往下压代替抓紧把手扭转09/14 22:39
23F：→ godchildtw: 骑乘时如果不需要用，往前转3/4圈，就会和平常一样09/14 22:41
24F：→ godchildtw: 需要的时候再转到适合角度使用，我骑长途都用这个省力09/14 22:41
太好了，我就是找这个
25F：推 godchildtw: 你一天用滑鼠多久时间？用滑鼠姿势不对会加重伤害程度09/14 22:44
我有买人体工学鼠了，一天用2hr左右
26F：推 a60130chen: 如果是骑车造成的，你的姿势是不是都用手撑着上半身?09/14 22:47
27F：→ sdiaa: 有时候是车设计就差 油门线又紧09/14 23:01
真的很紧啊…
※ 编辑: Historia (114.38.162.134), 09/14/2017 23:29:57
28F：推 Haooconnor: 改快速油门座（误 09/14 23:34
29F：→ billy759552: 骑车手肘打直才是主因吧 你姿势不改不会好 09/14 23:50
30F：推 bassblacktea: 找时间上安驾找教练乔姿势>\\\< 09/15 00:18
31F：→ bassblacktea: 骑男子汉的话 大腿要夹油箱支撑 09/15 00:21
32F：→ bassblacktea: 右手轻含油门转即可 似捏把手的感觉 09/15 00:21
33F：→ bassblacktea: 上半身放松 双手自然前伸 09/15 00:21
34F：推 redhot99: 换条油门线吧 可能油门线太紧了 09/15 01:03
35F：推 redbeanbread: 没靠腰力 09/15 09:03
36F：推 LastHuman: ………用脚踩後煞啊==真的煞不住或後轮锁死在拉右前煞 09/15 10:26
37F：推 vanqish: 你姿势太紧绷了 我还以为是仿赛通勤.. 09/15 10:56
38F：推 bmw530li: 骑姿不对，手臂都再撑身体？去看一下逆操舵，还有油箱 09/15 10:59
39F：→ bmw530li: 止滑贴 09/15 10:59
40F：→ roe1986630: 带个止滑手套就不用握那麽紧了吧 09/15 11:28
41F：推 bmw530li: 我觉得你是下盘没有办法夹紧油箱，催油车子喷出去要用 09/15 12:17
42F：→ bmw530li: 手拉出这样…… 09/15 12:17
43F：推 Ofianse: 核心没撑住身体 09/15 13:03
44F：推 blackzero1: 转战网球场尻零式发球跟手塚幻象 09/15 13:13
45F：→ snowcoat: 流浪汉油门还好 离合器蛮重的就是了... 09/15 16:20
46F：→ snowcoat: 这车你当云豹骑就好 把手也没很低 不用撑住也能骑啦 09/15 16:21
47F：推 h042462: 换美式街车 09/15 16:46
48F：推 hprince: 姿势错误 09/15 19:26
49F：推 dwyanelin: 骑车手肘跟肩膀不是都很放松吗，骑到网球肘是怎样XD 09/16 22:04
50F：推 Shepherd1987: 一开始骑R3也是手腕 手肘轮流痛 09/16 23:40
51F：→ Shepherd1987: 後来强迫自己虎口跟握把保持一点点距离 09/16 23:42
52F：→ Shepherd1987: 自然就不会用手撑了 09/16 23:44
53F：推 mahinmi: 同楼上 一开始用手掌去撑 真的骑不久 09/18 16:04
54F：推 larry0306: 应该是骑姿问题，有时骑家人的车因为不习惯手肘也很酸 10/03 21:56