〔簡易路線說明〕 紅樹林--天元宮--巴拉卡公路—二子坪停車場--仰德大道--士林 〔時間〕（一日遊可以小時計）　5hrs　　　〔總公里數〕44km 〔遊記或照片連結〕http://jjshare.pixnet.net/blog/post/152227050 〔裝備〕 1. 車款：gusto sl 2. 推薦裝備: 防曬乳、防風鏡 〔經驗分享〕 自從牽了小黃回家後，很少有機會可以騎長程路線，平常也只是在河濱騎騎。 雖然颱風”蘇利”剛過…但為了迎接下禮拜三天兩夜的新中橫之旅，這禮拜一定要來個自 我訓練! 大家一致公認新手訓練爬坡的最佳路線”巴拉卡公路”，那就是它啦!! 假日騎車有個好處就是可以使用瞬間轉移大法XD 寶貴人直接從永和搭捷運到紅樹林站，省時又省力! 出捷運站後沿著登輝大道騎，幾個小爬坡讓我緩緩身。也許真的太久沒騎再加上下午兩點 的太陽好毒阿! 爬不到一會我就轉進旁邊的萊爾富補防曬小偷懶一會兒XD 素顏+臉好白~~防晒塗超厚的!! 下了坡很快右轉進北新路，不一會就會發現因櫻花得名的”無極天元宮”喔!! 101甲，也就是巴拉卡公路，從這裡才”正式”開始今天的路線~ 旁邊有警察局以及幾個雜貨店，在這邊可以補給水以及解決人生大事，否則沿線是沒有任 何補給點喔! 我補給了”挫冰”消消暑XD 開始一連串上坡山路，調整好呼吸，這樣子的緩坡騎起來其實不會很累人，尤其加上路邊 花木扶疏，蟬聲圍繞，騎起來真是輕鬆寫意。 但因為颱風過後的關係，一路地上很多落葉以及樹枝，真的要很小心。6.5KM時我有點卻 步了…旁邊有點小山崩的情形，再加上兩旁的樹倒了很多..看一下這情形是不是很想掉頭 就回家…心想說這麼多車從上面下來，上面應該沒事才對!呵呵還是傻傻地往上騎了! 前半段騎得很輕鬆不會感覺到累，不過越到後半段坡度有變陡的感覺，且路上的樹枝越來 越多，閃來閃去也挺難騎的。中間有幾處突然變陡的髮夾彎，不過施展我之前在板上努力 爬文的方式後很快地就輕鬆通過了! 就是Z字大法! 哈哈 (咦! 突然覺得自己好像有進步 喔~) 8公里時，休息一下欣賞遠方的景色! 經過著名的于右任先生墓以及牌樓，在往上騎就是大屯自然公園囉! 終於到啦!! 我終於也有這張照片了~~ 二子坪停車場!! 天氣漸暗且有下小雨，沒逗留多久完成我的打卡，就立馬下山囉! 收到友人的關懷指示，我不用走回頭路，直接沿著竹子湖路--格致路--仰德大道回到士林 。 突然覺得沒帶風衣真是失策…一路上下滑好冷喔! 而且我還不太會下坡，不太敢握下把， 一路上煞車有點殺不住，好怕整個摔車>< 這時突然有點想念登山車下坡的快感.. 途中的景很美，經過小油坑，有很多小情侶在談情看景! 下滑不到半小時就到山腳下，真是上山十年功，下山只需幾分鐘.. 仰德大道一旁的路樹幾乎都倒一排阿! 不免覺得大自然的威力真是太強大了! 今天行程紅樹林--天元宮--巴拉卡公路—二子坪停車場--仰德大道--士林。全程44km，總 爬升840m。 我的腳力真的很差，根本就是小烏龜在爬坡。爬巴拉卡全程均速8~10km...雖然中途因為 路況太差有點想放棄回家..但爬到一半了還是決定要硬ㄍㄥ上去。騎車的過程是種不斷與 自己對話的方式，每次騎每次都會有天人交戰的感覺，但到目的地後就是一個字"爽"! 運 動真的會讓人上癮!是種成就感的上癮:) 期待自己一次比一次進步。 照片遊記: http://jjshare.pixnet.net/blog/post/152227050 --

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