〔简易路线说明〕 红树林--天元宫--巴拉卡公路—二子坪停车场--仰德大道--士林 〔时间〕（一日游可以小时计）　5hrs　　　〔总公里数〕44km 〔游记或照片连结〕http://jjshare.pixnet.net/blog/post/152227050 〔装备〕 1. 车款：gusto sl 2. 推荐装备: 防晒乳、防风镜 〔经验分享〕 自从牵了小黄回家後，很少有机会可以骑长程路线，平常也只是在河滨骑骑。 虽然台风”苏利”刚过…但为了迎接下礼拜三天两夜的新中横之旅，这礼拜一定要来个自 我训练! 大家一致公认新手训练爬坡的最佳路线”巴拉卡公路”，那就是它啦!! 假日骑车有个好处就是可以使用瞬间转移大法XD 宝贵人直接从永和搭捷运到红树林站，省时又省力! 出捷运站後沿着登辉大道骑，几个小爬坡让我缓缓身。也许真的太久没骑再加上下午两点 的太阳好毒阿! 爬不到一会我就转进旁边的莱尔富补防晒小偷懒一会儿XD 素颜+脸好白~~防晒涂超厚的!! 下了坡很快右转进北新路，不一会就会发现因樱花得名的”无极天元宫”喔!! 101甲，也就是巴拉卡公路，从这里才”正式”开始今天的路线~ 旁边有警察局以及几个杂货店，在这边可以补给水以及解决人生大事，否则沿线是没有任 何补给点喔! 我补给了”挫冰”消消暑XD 开始一连串上坡山路，调整好呼吸，这样子的缓坡骑起来其实不会很累人，尤其加上路边 花木扶疏，蝉声围绕，骑起来真是轻松写意。 但因为台风过後的关系，一路地上很多落叶以及树枝，真的要很小心。6.5KM时我有点却 步了…旁边有点小山崩的情形，再加上两旁的树倒了很多..看一下这情形是不是很想掉头 就回家…心想说这麽多车从上面下来，上面应该没事才对!呵呵还是傻傻地往上骑了! 前半段骑得很轻松不会感觉到累，不过越到後半段坡度有变陡的感觉，且路上的树枝越来 越多，闪来闪去也挺难骑的。中间有几处突然变陡的发夹弯，不过施展我之前在板上努力 爬文的方式後很快地就轻松通过了! 就是Z字大法! 哈哈 (咦! 突然觉得自己好像有进步 喔~) 8公里时，休息一下欣赏远方的景色! 经过着名的于右任先生墓以及牌楼，在往上骑就是大屯自然公园罗! 终於到啦!! 我终於也有这张照片了~~ 二子坪停车场!! 天气渐暗且有下小雨，没逗留多久完成我的打卡，就立马下山罗! 收到友人的关怀指示，我不用走回头路，直接沿着竹子湖路--格致路--仰德大道回到士林 。 突然觉得没带风衣真是失策…一路上下滑好冷喔! 而且我还不太会下坡，不太敢握下把， 一路上煞车有点杀不住，好怕整个摔车>< 这时突然有点想念登山车下坡的快感.. 途中的景很美，经过小油坑，有很多小情侣在谈情看景! 下滑不到半小时就到山脚下，真是上山十年功，下山只需几分钟.. 仰德大道一旁的路树几乎都倒一排阿! 不免觉得大自然的威力真是太强大了! 今天行程红树林--天元宫--巴拉卡公路—二子坪停车场--仰德大道--士林。全程44km，总 爬升840m。 我的脚力真的很差，根本就是小乌龟在爬坡。爬巴拉卡全程均速8~10km...虽然中途因为 路况太差有点想放弃回家..但爬到一半了还是决定要硬ㄍㄥ上去。骑车的过程是种不断与 自己对话的方式，每次骑每次都会有天人交战的感觉，但到目的地後就是一个字"爽"! 运 动真的会让人上瘾!是种成就感的上瘾:) 期待自己一次比一次进步。 照片游记: http://jjshare.pixnet.net/blog/post/152227050 --

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