作者shter (飛梭之影)
看板bicycle
標題Re: [問題] 如何提高騎乘時的強度?
時間Wed Aug 19 01:03:43 2026
我住汐止，我用 Youbike 通勤
一開始從我家這邊(汐止車站)騎到公司(港墘)大概 55 分鐘，可以在一小時內還車
路線是從省道台五線進入基隆河濱自行車道於社后切去另一岸然後一路到內湖
後來公司搬家到美麗華那邊，發現騎完一趟要 65 分鐘會多扣 10 元，就開始想怎麼騎快
原本在平路騎就算調到三檔也沒啥效果，遇到河濱逆風還會變很難踩花更多時間
後來就開始騎山路，前兩次很喘很累，後來騎的上去後就好多了
大概是假日在汐止就先騎汐平路後來騎五指山這樣
上班在美麗華就午休跑去騎劍南路練，大概捷運站下租車點到單槓 15 分鐘內的水準
這樣一趟上下山不用 30 分鐘剛好還免費，可以去大直買個便當再回公司
騎到這個狀態後，從美麗華到汐止又可以壓到 55 分鐘內，逆風也能順利踩踏
動力只是為了省 10 元，上下班各一小時剛好把通勤拿來騎車
其實尖峰塞車的話汽機車或搭大眾運輸也差不多這個時間，倒是沒多花什麼時間通勤
反而有時候太早醒來，跑去五指山騎到風櫃嘴下去再爬劍南路往美麗華上班
啊，最近有借還車於滿車或空車場站會送騎乘券，內科又很容易尖峰單向沒車
幫忙調度幾趟就有一天上班不用付車錢了
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