作者daniel2071 ( MR.王子)
看板bicycle
標題[問題] 一日北高的建議
時間Tue Nov 2 06:58:01 2021
今年初要完成一群人在40y的夢
開始練車
從買KHS公路車、車衣....
現在只剩4個人要騎
我們參加了1113 TBA一日北高360(20hr)
現在有幾個小問題要請教前輩
1.上卡有必要嗎？
2.行前大保養調整有必要嗎？
3.因為人品不太好，已經破胎2次，從6月每週練一次，
看YouTuber推無內胎(不想半路浪費1小時)，
效果會比較好嗎？
4.七張、新店區公所附近有推的自行車店嗎？
5.有沒其他該注意的地方再麻煩大大指導
謝謝！感謝您耐心的看完這菜鳥文
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1F：推 isohera : 上卡剩一週來不及調整，別上 11/02 07:04
2F：→ isohera : 行前大保養+外胎換掉全部更換，本週辦好，觀察一週 11/02 07:05
3F：→ isohera : 外胎可以考慮K925相對耐刺 11/02 07:05
4F：→ isohera : 無內胎要看你的輪框，但萬一漏到補不起來，很麻煩， 11/02 07:06
5F：→ isohera : 剩兩週別動 11/02 07:06
6F：推 ikarifaye : 無內胎、我昨天就爆了，補胎液噴光也沒補起來 11/02 07:24
7F：推 kung1014tw : 穩定補給、喝水，休息不要太長，一開始不要太興奮 11/02 07:32
8F：→ kung1014tw : 不要太靠外側，避開碎玻璃可以減少很多破胎機率 11/02 07:34
9F：推 isohera : 15分喝一小口水，60分吃東西 11/02 07:38
10F：→ isohera : 北高20小時很餘裕，別擔心 11/02 07:39
11F：推 is0975910361: 前一天早點睡，可能太興奮睡不著前一天下午可以小 11/02 07:58
12F：→ is0975910361: 睡一下，不然過嘉義台南天開始暗會很想睡 11/02 07:58
13F：推 lanevo9 : 大保養是必要 要省去騎乘過程中麻煩 11/02 08:03
14F：→ chinya51 : 大保養完記得要再出車騎看看，確認組裝都ok 11/02 08:28
15F：→ chinya51 : 破胎靠人品，我已經騎快2萬公里沒破胎了 11/02 08:29
16F：→ chinya51 : 破了也沒在怕的，10分左右解決，當停一次補給點罷 11/02 08:31
17F：→ chinya51 : 了 11/02 08:31
18F：推 spurs104 : 一周上卡太趕了 上下卡其實要練 不然蠻危險 11/02 08:36
19F：推 isohera : 真的想睡紅牛不要省，愛睏就喝 11/02 08:38
20F：→ isohera : 萬一還沒效,包葉子50，前兩口要吐 11/02 08:38
21F：→ isohera : 我去年過台南邊騎邊發給車友>_< 11/02 08:38
22F：推 ikarifaye : 一週 你連扣片位置都搞不定。 11/02 08:53
23F：推 paganjie : 剩不到兩週不要上卡，沒練習，卡鞋不合腳之類的問 11/02 09:20
24F：→ paganjie : 題可能會出現，就麻煩了 11/02 09:20
25F：推 pl215526 : 我沒上卡大概兩週前也照樣騎小折完成北高了，穩穩 11/02 10:12
26F：→ pl215526 : 騎別忽快忽慢，時間到就補給休息，應該都可以騎完 11/02 10:12
27F：→ pl215526 : 的 11/02 10:12
28F：→ pl215526 : 另外北部的西濱路段在桃科及觀音那一帶有時會有野 11/02 10:15
29F：→ pl215526 : 狗群來追，晚上經過時要小心牠們突然從旁邊竄出來 11/02 10:15
30F：→ pl215526 : ！ 11/02 10:15
31F：→ paganjie : 狗群可怕啊 11/02 10:30
32F：推 isohera : 下週北高有機會騎小折陪你們，我看這週雙塔恢復狀態 11/02 10:30
33F：→ isohera : 。 11/02 10:30
34F：推 pl215526 : 對，樓上i大說的紅牛也蠻不錯的 11/02 11:01
35F：推 paganjie : 希望不要逆風下雨就好 11/02 11:06
36F：推 iorikingkyo : 1.不要 2.簡單調整 3.建議換馬牌GP5000 休息點建議 11/02 11:46
37F：→ iorikingkyo : 4x公里或騎程時間1.5小時內休息一站10分鐘 路程達一 11/02 11:47
38F：→ iorikingkyo : 半可大休一次30分鐘 11/02 11:47
39F：推 u2a3b2 : 我無內胎拆不下來 所以換成有內胎 上禮拜才上卡這 11/02 12:38
40F：→ u2a3b2 : 禮拜騎雙塔 11/02 12:38
41F：推 assassinbat : 無內胎如果補胎液補不起來很可怕 11/02 13:25
42F：推 husky2 : 剩不到兩週，現在上卡來不及熟悉，不建議 11/02 13:51
43F：→ husky2 : 用無內胎就是賭破洞不大，我自己是會用 11/02 13:53
44F：→ husky2 : 不過已經放太久的，補胎液記得重灌（多倒一些） 11/02 13:54
45F：推 husky2 : 紅牛很有用，尤其愛睏的時候 11/02 13:57
46F：→ husky2 : 如果用內胎，我會加克破，雖然輪子重一點，但能擋住 11/02 13:58
47F：→ husky2 : 一兩次爆胎就值了 11/02 13:59
48F：→ husky2 : 補給點事先找好，不要機械故障，順順騎不爆心跳 11/02 14:00
49F：→ husky2 : 北高要順利完賽並不難 11/02 14:00
50F：推 guowei616 : 1一堆沒上卡的都騎完北高 腿力體力最重要 要熟悉上 11/02 16:46
51F：→ guowei616 : 卡也要幾個月 2重點要檢查 3無內胎小洞自補無感 萬 11/02 16:46
52F：→ guowei616 : 一中途破到補不起來會很慘 行前要仔細檢查外胎有無 11/02 16:46
53F：→ guowei616 : 深的破洞 有馬上換新 騎西濱要騎白線左邊 5有下雨 11/02 16:46
54F：→ guowei616 : 的話的注意防水禦寒 很多路段晚上很暗車燈要亮 目前 11/02 16:46
55F：→ guowei616 : 很多路段在施工會繞來繞去 11/02 16:46
56F：推 pl215526 : 推樓上的行車要領，後方沒車時建議騎在白線左側， 11/02 17:08
57F：→ pl215526 : 不要一直騎右側避免不名物刺破輪胎。另外台中的台6 11/02 17:08
58F：→ pl215526 : 1線大安區還有很多路段都在施工，到時必須要繞路看 11/02 17:08
59F：→ pl215526 : 一下不要走錯 11/02 17:08
60F：推 tearsangel : 我也去年完成360，真的很好玩XDDDD 11/02 19:17
61F：推 nucleus131 : 去年素質超差、一堆邊騎邊喝的手沒拿好水壺直接掉出 11/03 00:29
62F：→ nucleus131 : 來 11/03 00:29
63F：→ demo68 : 建議換馬牌GP5000 11/03 15:35
64F：→ biostar : 我的GP5000去年雙塔被雙園大橋的伸縮縫給攻破了 11/03 15:47
65F：→ biostar : 北高就不用煩惱，不會騎到雙園大橋 11/03 15:47
66F：推 SeLeKon : 無內胎就免了吧 就是個垃圾 11/03 18:58
67F：推 toheart0101 : 無內胎好用 11/04 06:27
68F：推 usbeef : 新店傑程單車 11/04 06:57
69F：推 lonberk : 1.不要 2.非必要 但仍然要檢查車況 3.不會 4.不清楚 11/04 15:38