作者daniel2071 ( MR.王子)
看板bicycle
标题[问题] 一日北高的建议
时间Tue Nov 2 06:58:01 2021
今年初要完成一群人在40y的梦
开始练车
从买KHS公路车、车衣....
现在只剩4个人要骑
我们参加了1113 TBA一日北高360(20hr)
现在有几个小问题要请教前辈
1.上卡有必要吗？
2.行前大保养调整有必要吗？
3.因为人品不太好，已经破胎2次，从6月每周练一次，
看YouTuber推无内胎(不想半路浪费1小时)，
效果会比较好吗？
4.七张、新店区公所附近有推的自行车店吗？
5.有没其他该注意的地方再麻烦大大指导
谢谢！感谢您耐心的看完这菜鸟文
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1F：推 isohera : 上卡剩一周来不及调整，别上 11/02 07:04
2F：→ isohera : 行前大保养+外胎换掉全部更换，本周办好，观察一周 11/02 07:05
3F：→ isohera : 外胎可以考虑K925相对耐刺 11/02 07:05
4F：→ isohera : 无内胎要看你的轮框，但万一漏到补不起来，很麻烦， 11/02 07:06
5F：→ isohera : 剩两周别动 11/02 07:06
6F：推 ikarifaye : 无内胎、我昨天就爆了，补胎液喷光也没补起来 11/02 07:24
7F：推 kung1014tw : 稳定补给、喝水，休息不要太长，一开始不要太兴奋 11/02 07:32
8F：→ kung1014tw : 不要太靠外侧，避开碎玻璃可以减少很多破胎机率 11/02 07:34
9F：推 isohera : 15分喝一小口水，60分吃东西 11/02 07:38
10F：→ isohera : 北高20小时很余裕，别担心 11/02 07:39
11F：推 is0975910361: 前一天早点睡，可能太兴奋睡不着前一天下午可以小 11/02 07:58
12F：→ is0975910361: 睡一下，不然过嘉义台南天开始暗会很想睡 11/02 07:58
13F：推 lanevo9 : 大保养是必要 要省去骑乘过程中麻烦 11/02 08:03
14F：→ chinya51 : 大保养完记得要再出车骑看看，确认组装都ok 11/02 08:28
15F：→ chinya51 : 破胎靠人品，我已经骑快2万公里没破胎了 11/02 08:29
16F：→ chinya51 : 破了也没在怕的，10分左右解决，当停一次补给点罢 11/02 08:31
17F：→ chinya51 : 了 11/02 08:31
18F：推 spurs104 : 一周上卡太赶了 上下卡其实要练 不然蛮危险 11/02 08:36
19F：推 isohera : 真的想睡红牛不要省，爱困就喝 11/02 08:38
20F：→ isohera : 万一还没效,包叶子50，前两口要吐 11/02 08:38
21F：→ isohera : 我去年过台南边骑边发给车友>_< 11/02 08:38
22F：推 ikarifaye : 一周 你连扣片位置都搞不定。 11/02 08:53
23F：推 paganjie : 剩不到两周不要上卡，没练习，卡鞋不合脚之类的问 11/02 09:20
24F：→ paganjie : 题可能会出现，就麻烦了 11/02 09:20
25F：推 pl215526 : 我没上卡大概两周前也照样骑小折完成北高了，稳稳 11/02 10:12
26F：→ pl215526 : 骑别忽快忽慢，时间到就补给休息，应该都可以骑完 11/02 10:12
27F：→ pl215526 : 的 11/02 10:12
28F：→ pl215526 : 另外北部的西滨路段在桃科及观音那一带有时会有野 11/02 10:15
29F：→ pl215526 : 狗群来追，晚上经过时要小心牠们突然从旁边窜出来 11/02 10:15
30F：→ pl215526 : ！ 11/02 10:15
31F：→ paganjie : 狗群可怕啊 11/02 10:30
32F：推 isohera : 下周北高有机会骑小折陪你们，我看这周双塔恢复状态 11/02 10:30
33F：→ isohera : 。 11/02 10:30
34F：推 pl215526 : 对，楼上i大说的红牛也蛮不错的 11/02 11:01
35F：推 paganjie : 希望不要逆风下雨就好 11/02 11:06
36F：推 iorikingkyo : 1.不要 2.简单调整 3.建议换马牌GP5000 休息点建议 11/02 11:46
37F：→ iorikingkyo : 4x公里或骑程时间1.5小时内休息一站10分钟 路程达一 11/02 11:47
38F：→ iorikingkyo : 半可大休一次30分钟 11/02 11:47
39F：推 u2a3b2 : 我无内胎拆不下来 所以换成有内胎 上礼拜才上卡这 11/02 12:38
40F：→ u2a3b2 : 礼拜骑双塔 11/02 12:38
41F：推 assassinbat : 无内胎如果补胎液补不起来很可怕 11/02 13:25
42F：推 husky2 : 剩不到两周，现在上卡来不及熟悉，不建议 11/02 13:51
43F：→ husky2 : 用无内胎就是赌破洞不大，我自己是会用 11/02 13:53
44F：→ husky2 : 不过已经放太久的，补胎液记得重灌（多倒一些） 11/02 13:54
45F：推 husky2 : 红牛很有用，尤其爱困的时候 11/02 13:57
46F：→ husky2 : 如果用内胎，我会加克破，虽然轮子重一点，但能挡住 11/02 13:58
47F：→ husky2 : 一两次爆胎就值了 11/02 13:59
48F：→ husky2 : 补给点事先找好，不要机械故障，顺顺骑不爆心跳 11/02 14:00
49F：→ husky2 : 北高要顺利完赛并不难 11/02 14:00
50F：推 guowei616 : 1一堆没上卡的都骑完北高 腿力体力最重要 要熟悉上 11/02 16:46
51F：→ guowei616 : 卡也要几个月 2重点要检查 3无内胎小洞自补无感 万 11/02 16:46
52F：→ guowei616 : 一中途破到补不起来会很惨 行前要仔细检查外胎有无 11/02 16:46
53F：→ guowei616 : 深的破洞 有马上换新 骑西滨要骑白线左边 5有下雨 11/02 16:46
54F：→ guowei616 : 的话的注意防水御寒 很多路段晚上很暗车灯要亮 目前 11/02 16:46
55F：→ guowei616 : 很多路段在施工会绕来绕去 11/02 16:46
56F：推 pl215526 : 推楼上的行车要领，後方没车时建议骑在白线左侧， 11/02 17:08
57F：→ pl215526 : 不要一直骑右侧避免不名物刺破轮胎。另外台中的台6 11/02 17:08
58F：→ pl215526 : 1线大安区还有很多路段都在施工，到时必须要绕路看 11/02 17:08
59F：→ pl215526 : 一下不要走错 11/02 17:08
60F：推 tearsangel : 我也去年完成360，真的很好玩XDDDD 11/02 19:17
61F：推 nucleus131 : 去年素质超差、一堆边骑边喝的手没拿好水壶直接掉出 11/03 00:29
62F：→ nucleus131 : 来 11/03 00:29
63F：→ demo68 : 建议换马牌GP5000 11/03 15:35
64F：→ biostar : 我的GP5000去年双塔被双园大桥的伸缩缝给攻破了 11/03 15:47
65F：→ biostar : 北高就不用烦恼，不会骑到双园大桥 11/03 15:47
66F：推 SeLeKon : 无内胎就免了吧 就是个垃圾 11/03 18:58
67F：推 toheart0101 : 无内胎好用 11/04 06:27
68F：推 usbeef : 新店杰程单车 11/04 06:57
69F：推 lonberk : 1.不要 2.非必要 但仍然要检查车况 3.不会 4.不清楚 11/04 15:38