作者jawychiou ((='.'=)...喵嗚)
看板bicycle
標題Re: [問題] MTB跟公路車的差距
時間Fri Aug 2 16:50:39 2019
※ 引述《vincent72039 (獵奇!)》之銘言:
: 如題,車子是古老的捷安特XTC1 NRS
: 這台應該要歸類在MTB吧?
: 小弟身高170體重90
: 只有在台北的自行車道出沒
: 看了很多文章,總覺得一天騎個100 200
: 好像是很簡單的事
: 可是我開始騎車以來已經四個月了
: 現在想要騎到70KM以上還是沒辦法
: 原因多是
: 1.屁股先爆炸
: 2.手腕也爆炸
: 3.中午的太陽真的沒辦法騎下去
: 到現在最快均速也剛好摸到20km/h而已
: (包含從家裡出發騎到自行車道的熱身3公里)
: 真的跟公路車差距會這麼大嗎?
我的Merida MT-301車重也超過20KG,前後雙避震。
之前有類似的情形發生,後來有改過幾個物件,
之後就正常騎乘了;隔天最多就只是雙腿微酸。
1.改裝人體工學手把,以前的古董車沒這玩意;
2.加裝軟坐墊,如果你不想穿車褲的話;
3.加裝牛角,在人車稀少的路段使用;
4.調整坐墊高度,腳踏時腳需伸直;
5.盡量夜騎,夏季的白天體力消耗很快;
6.多爬挖寶。
騎乘市區一個月(7月結算),累積248KM;
均速16~20公里;每次騎13公里左右;一小時內結束。
體重從原本87KG減到82KG,身高167.XX。
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※ 編輯: jawychiou (123.192.176.26 臺灣), 08/02/2019 17:50:05