〔國家〕台灣 〔簡易路線說明〕 中壢 -> 大溪 -> 三民 ->復興 ->巴陵 -> 四稜 ->明池 -> 棲蘭 -> 員山->宜蘭 〔時間〕6:30~16:30　　　　〔總公里數〕 15x km左右 〔遊記或照片連結〕 一日北橫.這路線我已經嘴泡很久了(快三年) 從我騎登山車..換公路車後就一直沒時間去挑戰 研究所畢業後回南部,當兵回來有機緣到以前母校工作,當然就趁這機會挑戰了 上午 : 6:30從中壢出發到大溪 這次決定從大溪台七起點上去..想省一點體力就不想爬神牛坡了.. 大溪上北橫那一段9%的坡今天沒落地就幹上去了...(好像是我第一次不落地上去 囧>) 三民,復興這一段騎很多趟...路線,配速都很熟... 當然三民復興都有休息補給就是了.... 在復興萊爾富做完補給之後,就繼續跑了..之後是沒便利商店的 這台七線一段路要一直到宜蘭員山市區才會有小七歐 10:30分到巴陵,吃了個烤竹筒飯..當作午餐..就繼續下滑到巴陵橋了 今天天氣很好,路上車友也很多..所以騎起來並不孤單... 復興到巴稜這一段基本上還算有上有下可以回復轉速,也稱不上太陡... 但整題來說仍是不斷爬升...從高義(400m)大概爬升到蘇樂(640m)左右就開始下滑到巴稜了 過了巴陵橋後,一群車友在巴陵市區休息了...才10:40左右捏.. 我眉頭一皺...想當然事情並不單純....因為北橫最硬的路段就在這之後... 巴陵到四稜(台七56k,海拔1140m)..這一段幾乎是一直爬升...感覺很像加強版的東眼山 但東眼山有些地方比較緩...巴陵到四稜則沒有... 但有林蔭...所以騎起來比較沒這痛苦 過四稜之後..在1km左右就到大漢守衛站了...爬坡到這裡大概就結束. 之後就是一直有上有下到明池...到明池大概13:00左右... 休息一下,補充個水..又繼續出發了... 明池到棲蘭這一段算是北橫最漂亮的一段... 在群山環繞下騎車實在是相當舒服的一件事 當然也不免俗的在777路標拍一張 XD 過棲蘭之後就一直滑爽爽滑下山了... 2:30分左右到山腳下的台七/台七甲路口 4:30到宜蘭火車站就坐車回中壢去了XDD 後記 : 其實我在快到明池時有想過要不要衝一日雙北 但我下山後到市區這段路上,我發現我低估了這一段路的距離 10:30在巴稜用餐後就沒吃東西也是之一 事後下山後到市區這段路的肌耐力不足也證明了我當時是多麼的不自量力 當然這次的一日北橫的時成也讓我知道若要衝一日雙北,時間上該如何安排 補給點該如何規劃等等... 也算是收穫之一 〔裝備〕 1. 車款： TCR2 2. 推薦裝備：風衣(沒用到) / 攜車袋 / 水壺x2 / 前後燈 / 備胎x2 / 工具組 〔經驗分享〕 1. 到巴陵記得要用餐 , 因為之後要到明池才有補給 2. 要衝雙北的話..北橫下山後到宜蘭市區這一段有點長..時間要考慮進去 3. 明池收費站那裡記得補給,因為下一個補給點是員山市區... --

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