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1.感謝禮拜六早上約10點在雙溪小7送我們內胎的車友,果然不能心存僥倖不帶內胎 附上偷拍的真相 http://ppt.cc/Mo,E (結果他們一行四人,我都沒拍到臉XD) 雖然看起來是一群事業有成的大叔,應該不會上PTT,還是在此感謝 2.本日路線 動物園->106->102甲->台2->紅樹林 155K,幾乎都平路,除了台2砂石車多了點之外,很適合LSD 騎乘時間 6小時6分 出門在外時間 10小時 3.本日補給 寶礦力x2 茶葉蛋x1 雞腿簡餐x1 冰咖啡x1 椰子水x1 雜糧棒x1 可樂x0.5 4.第一次用心跳表,起床心跳90.... 隨便抽個車就180.... 看來我只要自己在家跳兩三下就可以燃燒脂肪了 姑娘廟前194,龍洞隧道為了不要被砂石車包夾197..... 平路順順騎也要150,這時朋友才135.... 這樣我是不是一直在燒肝醣啊,可是如果騎太慢就要騎到天黑了 5.跟有默契的車友一起騎車很愉快 經過一大卡車賣椰子的時候 我:(放慢速度)ㄟㄟ,椰子水耶! 友:我剛剛也在想耶! 我:那....來喝? 友:好啊! 然後兩人在經過100公尺後又回頭了XD 6.太久沒騎車的話還是不要排這麼ㄍㄧㄥ的路線 乖乖去莫內喝咖啡就好了!!!! 7.手套還是要戴,最好穿長袖長褲 雖然沒被曬傷,可是回家後兩隻手一直很高溫,好像有太陽的能量在裡面XD 8.沒寫到的請同行的爆胎衰人補一下 Hxxxxth出來面對!! --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 125.227.130.146
1F:推 Herseth:感謝送我內胎的大叔 以後會記得帶 也會免費送給需要的車友 06/20 13:03
2F:推 dyhart:以後只要看到阿倫大大 可以伸手跟他要一條免費的內胎 06/20 13:11
3F:推 Herseth:樓上每次看到我都會爆胎的話 可以唷 06/20 13:15
4F:推 lenakaho:騎乘時間6小時 出外時間 10小時 =4小時吃喝 耐斯團無誤 06/20 13:28
5F:推 dyhart:你的手臂有滿滿的維他命D啊! 06/20 13:34
6F:→ H0NEYCAT:處理爆胎1hr 等餐1hr 吃午餐0.5hr 這次沒怎麼吃喝到... 06/20 13:49
7F:推 bt39:均速25 (抖) 06/20 14:03
8F:推 bassisme:不管有多熱我都一定會帶袖套 不然會晒成兩節袖 06/20 14:15
9F:→ H0NEYCAT:為了平衡手臂和手背的色差 不戴手套 結果手好痛.... 06/20 14:35
10F:推 bassisme:可以試試看防曬油 防曬油會曬黑 但是不會曬傷 參考看看 : 06/20 14:36
11F:→ LeoWu:心跳跟別人比較,意義不大。找出屬於自己的數值比較重要。 06/20 14:37
12F:推 HITACHI:LSD好像是某種迷幻藥... 06/20 16:25
13F:推 goldman0204:LSD? 06/20 19:35
14F:推 ringfan:迷幻藥LSD: http://ppt.cc/9h9a 06/20 19:59
15F:→ post01:希望對您有幫助 http://www.94istudy.com 07/11 14:07
16F:→ post01:希望對您有幫助 http://www.94istudy.com 07/16 21:32







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