作者chinyuan (黑嘛嘛的)
看板bicycle
標題Re: [揪團] 9/4夜騎烏來
時間Fri Sep 5 12:49:07 2008
昨天下午意外的事情耽擱了下班時間，
以致於我離開公司時已經將近6點了，在這裡先跟想跟團的鄉民們說聲抱歉，
回到家的時候，發現台北南邊似乎剛下過大雨，這樣稍稍減低了一點我的內疚感，
不過，既然雨停了，那就照衝吧，
於是在6點半左右把裝備帶齊就上路了，
反正低調公路車入手以來都還沒正式的跑過山路作性能測試，
下過雨的天氣十分涼爽舒適，很適合做這樣稍有強度的短程練習，
為了避開擁擠的羅斯福路及紅綠燈，選擇從水源路進字型車道往新店去，
這段路簡單好騎，這個時段人又少，非常舒服...
到了新店進到一般道路，就要開始忍受廢氣和紅綠燈了，
一路順順騎到碧潭開始爬坡，想說換輕一點的檔位會比較輕鬆，
沒想到這一小段坡路差點讓我摔車了，
因為低調公路車的半檔設計，在某些檔位似乎會有定位不準的狀況，
結果會出現鏈條在兩個檔位之間跑來跑去的現象，
我ㄧ開始沒想到，只覺得鏈條一直滑掉，踩踏一下子踩空，一下子又很重，
整個人的重心晃來晃去，差點就摔在馬路中央...
當下心裡大罵，滑齒不是鏈條鬆掉或齒輪磨損才會發生嗎?
這黑心貨居然新車就在滑齒...怒怒怒，同時心理有兩個聲音在交戰，
暴怒的聲音：回家吧，這黑心貨會害死人。
理智的聲音：再給他一次機會吧，乾脆一次把所有問題找出來。
最後理智戰勝了怒意，繼續上路...
在轉進新烏路的第一個上坡，我依然飛輪換上較大齒作輕鬆騎，
同樣的狀況出現，於是我乾脆換回小齒輪重踩，
意外的是，滑齒的狀況反而消失了，
於是我就反反覆覆的換著檔位騎騎看，
終於發現了這個半檔的奧義...囧
幸運的是，一直到最後回家，都沒有再發現有其他問題了，
這次騎乘的心得是，公路車果然比雙避震登山車有效率，
上次騎登山車上來時，有幾個上坡轉彎，都覺得快要爬不上去了，
這次則是，我刻意的等待這些上坡轉彎，卻不知不覺的已經過去了...不是遇見飄吧...
可是大腿疲勞的程度卻是好幾倍，現在還在痠，
另外，可能有一陣子沒騎公路車了，加上路面很濕，下坡的時候心驚膽跳的，
深怕衝出路面或衝到對向去，還好沒有...
還有，沒戴手套握煞把好難過喔，我的虎口都快起水泡了...
最後，從台大正門出發，回到台大正門總共2小時5分，加碼操場5圈練轉換，好難跑阿...
補充一點，回程在自行車道上遇到有兩人一組，似乎是在練追逐賽，速度超快的，
好奇跟了一下，發現除了車子的裝備輸人家以外，
還有雙腳滿滿的乳酸，根本連回轉數都拉不起來，
大概不到一公里就被海放了...
--
從現在開始 你只許疼我一個人 要寵我 不能騙我
答應我的每一件事情你都要做到
對我講的每一句話都要真心
要相信我 別人欺負我時 你要第一時間出來幫我
我開心時你要陪我開心 我不開心時你要哄我開心
永遠覺得我最漂亮 夢裡面也要見到我 在你心裡面只有我
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◆ From: 59.124.69.109
1F：→ lebois:虎口會痛 表示上半身可以放鬆一點 不要用手去撐身體重量 09/05 13:28
2F：→ chinyuan:嗯，這可能跟我把坐墊調斜有關係，但是這樣握煞把或下把 09/05 13:31
3F：→ chinyuan:時，身體比較輕鬆也比較不會有卡蛋的感覺 09/05 13:32
4F：→ lebois:要看你調多斜 @@ 基本上不能斜到身體會往前滑 09/05 13:34
5F：→ lebois:從結果論來說，通常虎口痛是身體沒放鬆比較會發生 09/05 13:35
6F：→ lebois:某些座墊 本身設計時就會有一定的斜度 弓仍然能保持水平 09/05 13:36
7F：→ lebois:以上只是一些小小的建議...囧... 09/05 13:38
8F：→ lebois:就多少建議一點醬子... 09/05 13:39
9F：推 Haison:請問低調車有半檔設計嗎 我進大盤要推兩次 但是退中盤 09/05 13:54
10F：→ Haison:只要壓一下小耳朵就退了...算是 半檔嗎?? 09/05 13:55
11F：→ chinyuan:我上中盤要推2次，還要退回1次才不會磨鏈條，這大概就是 09/05 17:39
12F：→ chinyuan:半檔吧，我上大盤只要推一次，但是上得不太順 09/05 17:39
13F：推 t0128819:同意lebios,座墊通常是不能太斜的,會間接讓手太用力去撐 09/05 22:09
14F：→ t0128819:結果就會是手麻肩膀痛,會陰的壓力通常要靠坐姿來改善. 09/05 22:10
15F：→ t0128819:注意一下骨盆的角度,稍微改變坐的方法就可以解決. 09/05 22:10
16F：→ t0128819:我目前用的座墊是Selle Italia的便宜座墊XR,硬的很. 09/05 22:11
17F：→ t0128819:而且我是調整水平的,但是以單車道45km的騎乘並沒有任何 09/05 22:12
18F：→ t0128819:問題,所以我認為正確的坐姿會把椅墊的差異拉的很小. 09/05 22:13
19F：→ chinyuan:我想是我沒說清楚，我虎口會痛是因為震動的摩擦照成的， 09/06 21:34
20F：→ chinyuan:不是因為用力過度，至於座墊的傾斜，是為了讓騎的姿勢更 09/06 21:36
21F：→ chinyuan:趴一點的調整... 09/06 21:37