作者oyangwan (御用)
看板bass
標題有大大已經練到左手小指不管怎麼用都不會酸了嗎
時間Sat May 3 09:52:27 2008
如題.....
小弟我現在還在
如果以左手小指槌勾弦
不到30秒就開始酸.....
離暴力美學好遠...
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 163.24.254.172
1F：推 audition :該休息還是要休息，不然傷到肌腱就很麻煩了 05/03 11:25
2F：推 sho0831 :休息是為了走更長的路~ 05/03 12:04
3F：推 tze1969 :酸是提醒你休息..不會酸就糟了.. 05/03 14:00
4F：推 skywingmac :重訓就是在酸的時候稍微ㄍㄧㄥ一下就休息 05/03 19:36
5F：→ skywingmac :這樣肌力就會慢慢長...(大離題) 05/03 19:36
6F：→ yesyou :肌肉問題 有練指力的 沒事按幾下 05/03 20:14
7F：推 francviking :學李小龍的方式做伏地挺身 保證手指有力(∩_∩) 05/04 15:41
8F：推 LinMeiMay :伏地挺身完 再來練馬克思米勒的李小龍 05/04 18:25
9F：推 pearldw :仰臥起坐完 再來練李小龍的馬克思米勒 05/04 22:33