作者oyangwan (御用)
看板bass
标题有大大已经练到左手小指不管怎麽用都不会酸了吗
时间Sat May 3 09:52:27 2008
如题.....
小弟我现在还在
如果以左手小指槌勾弦
不到30秒就开始酸.....
离暴力美学好远...
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 163.24.254.172
1F：推 audition :该休息还是要休息，不然伤到肌腱就很麻烦了 05/03 11:25
2F：推 sho0831 :休息是为了走更长的路~ 05/03 12:04
3F：推 tze1969 :酸是提醒你休息..不会酸就糟了.. 05/03 14:00
4F：推 skywingmac :重训就是在酸的时候稍微ㄍㄧㄥ一下就休息 05/03 19:36
5F：→ skywingmac :这样肌力就会慢慢长...(大离题) 05/03 19:36
6F：→ yesyou :肌肉问题 有练指力的 没事按几下 05/03 20:14
7F：推 francviking :学李小龙的方式做伏地挺身 保证手指有力(∩_∩) 05/04 15:41
8F：推 LinMeiMay :伏地挺身完 再来练马克思米勒的李小龙 05/04 18:25
9F：推 pearldw :仰卧起坐完 再来练李小龙的马克思米勒 05/04 22:33