作者s505015 (s505015b大)
看板basketball
標題[訓練] 防守上的意識
時間Thu Jul 20 14:34:46 2023
汝提
本魯因為社恐所以不太敢跟其他人打三三
大部分都是自己練習
像是就是練習投籃啊
進攻腳步這類的
今年找到一團打球的跟他們打
他們就說我防守意識有一下問題
1.
被過後要選擇是硬根還是放掉
2.
今天剛好守到位置後
他們說我會不把手舉高
而是想要賭對方沒進抓籃板
他們說感覺是有能力去做但是都只做到半套
想請問假如一個人的時候怎麼練習
還有因為自己練習很少跟其他人打
所以抓不到何時可以攻擊的時間
想好幾次都會被說為何不投
因為有一次打很順所以我就連得5分
但下一場我又會因為怕被說太獨
或是太愛爛投又打球一直傳
不攻擊
請問如何拿捏
謝謝
-----
Sent from JPTT on my iPhone
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.151.230 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/basketball/M.1689834888.A.2D7.html
1F：推 demon616: 1.看位置，我自己會儘量跟到我覺得對方位置不好或姿勢跑 07/21 17:31
2F：→ demon616: 掉或有人協防區或他不自覺受傷了。 07/21 17:31
3F：推 demon616: 2.看你隊友，打久就有默契了，像我不太愛投，隊友想幹， 07/21 17:33
4F：→ demon616: 我忍受度還滿高的，可是如果是想贏局，該傳還是要傳， 07/21 17:33
5F：→ demon616: 該投還是要投，多打多溝通才會知道。 07/21 17:33
6F：→ demon616: 2.標錯，沒有人防守是自己一個人練的 07/21 17:34
7F：→ demon616: 對方投完，你有做一個卡位動作就及格了 07/21 17:34
8F：推 demon616: 防守就每個人技巧機體差距和經驗判斷，沒對到對手前，你 07/21 17:39
9F：→ demon616: 怎知要用啥策略。 07/21 17:39
10F：→ demon616: 善投就緊貼，善切就內縮，體壯就不給接球，都比自己強就 07/21 17:39
11F：→ demon616: 要call隊友包放站位 07/21 17:39
12F：→ s505015: 原來如此 感謝 07/21 17:45
13F：推 stone801118: 2.做冥想訓練 07/24 09:21
14F：→ stone801118: 想像對手是公車過站你還沒上車 07/24 09:21
15F：→ stone801118: 你自然就會舉手去吸引注意 07/24 09:21
16F：→ tololo66: 你連得5分下一把就再連投兩顆啊，都沒進才不要再投了 09/19 16:09