作者rainboat (雨舟)
看板basketball
標題[訓練] 幫忙修正投籃姿勢
時間Fri Mar 2 23:12:24 2018
我又來了，覺得鄉民的建議很受用，這次幫我朋友看一下，拜託拜託
https://youtu.be/dtpXdRGq3Kw
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1F：推 sadgoaway: 我覺得動作滿標準的，就多練投把姿勢固定住就滿OK的了 03/03 01:05
2F：→ sadgoaway: 。硬是要給建議的話，可以請你朋友投籃時右手前臂多施 03/03 01:05
3F：→ sadgoaway: 加點往前投的力量，給個參考，不一定要採納的。XD 03/03 01:05
4F：推 js2a117573: 順便借串問一下 投籃往前跳要如何修正 一直不能"往上 03/03 08:46
5F：→ js2a117573: 跳" 囧 03/03 08:46
6F：→ js2a117573: 跳起來在空中的時候身體也是往前傾斜的狀態 03/03 08:47
7F：推 soarman: 個人經驗分享:重心一直放在上半身甚至是手部，下蹲時自然 03/03 10:42
8F：→ soarman: 就會前傾，跳起來就會往前，改重心在"腰"就可以改善。 03/03 10:42
9F：推 js2a117573: 不太懂soarman大大的意思@@03/04 12:52
10F：→ storyofwind: 核心用力，上半身要保持柔軟03/05 01:55
12F：→ storyofwind: 大約1分開始Nash有提到投球時上半身該怎麼注意03/05 02:02
13F：→ storyofwind: 你照著他的指示就可以體會soarman說的「重心在腰」03/05 02:02
14F：推 ttocsnini: 居然是113校園 看起來是B場XDD03/06 22:54
阿你怎麼 什麼都知道
※ 編輯: rainboat (140.114.87.231), 03/07/2018 00:55:19