作者ishopping (愛血拼)
看板basketball
標題[訓練] 搶籃板卡位的問題
時間Thu Jun 16 22:24:28 2016
最近打籃球發現常出現這問題
明明把對手卡在後面
不過對手就是常能跳起來從我頭頂把球拍走
想過可能問題是自己沒把對手卡在外面
不過基本上都把對手卡在合法衝撞圈外面一步以上的距離
對手跟我差不多高
還是我卡未有出現什麼問題
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謝謝
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1F：推 wish8042: 首先你要知道搶籃板,除了向上跳還有向前跳,知道這個之後 06/16 22:30
2F：→ wish8042: 你對卡位的認知應該就有更多體會了!! 06/16 22:30
3F：推 cs60406: 你是不是卡位卡到自己跳不起來？跟球彈的位置也有關係 06/16 23:27
4F：→ cs60406: 不然就是跳躍力差太多或臂展很長 06/16 23:28
5F：→ Anastalife: 還是要看球彈的位置阿 如果都是投籃 掉到一步外機率高 06/16 23:41
6F：→ Anastalife: 那你卡位不如把他往籃框內推 搶長籃板 06/16 23:42
7F：→ poweroo2001: 或者你上半身很嚴重前傾? 06/17 09:13
8F：推 handsomecat3: 卡到禁區外啊 06/18 08:05
9F：推 StarTouching: 可以參考去年純喫茶洪康橋的卡位影片 06/18 22:22
10F：→ StarTouching: 我覺得簡單說就是你光卡位就沒多餘力氣跳了 06/18 22:23
11F：→ StarTouching: 但你對手跟你卡位後還有力氣跳起來 這就是差距 06/18 22:23
12F：推 NorthernStar: 卡位要有出力的身體接觸，有接觸時對方比較不容易跳 06/19 02:18
13F：→ NorthernStar: 起來。 06/19 02:22
14F：推 greencapave: 屁股 屁股 屁股 只是對手在你後面不叫卡位 07/09 06:32
15F：→ greencapave: 用屁股把對方頂到沒辦法撈到球才叫卡位 07/09 06:33