作者lienhaha (lienhaha)
看板basketball
標題[其他] 請益投籃問題
時間Fri Feb 26 20:26:03 2016
版上各位神射手好
小弟在練習投籃時常有幾個問題
常聽教練講
右撇子投籃時右腳略偏前
（或微微旋轉腳往左）
手腕手肘以及右腳與籃框成一直線
這樣造成球在額頭右側
若右手筆直出手
常會因為視差而讓球最後打在籃框右側
若是出手時右手會下意識往額頭中央偏去
而讓球最後偏左
請問有什麼改善方法嗎
第一次在這發文
請各位大大邊小力一點
真心求教
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※ 編輯: lienhaha (42.73.255.54), 02/26/2016 20:26:41
1F：推 warmblue: 你是持球瞄準籃框還是投球的時候瞄準籃框？02/26 23:51
是持球的時候瞄的 所以才覺得球在右邊很不自然 因為投的時候才瞄好像有點來不及
2F：推 iamlilt: 你右腳尖有對著籃框嗎？有的話就是你手腕02/27 12:28
3F：→ iamlilt: 或手掌沒有直02/27 12:28
手腕手掌應該有直 困擾的是整隻手包括手臂都會因為球在額頭右邊而在投球的時候往左
邊指過去
※ 編輯: lienhaha (111.83.88.209), 02/27/2016 14:58:49
4F：推 warmblue: 罰球線投籃練習姿勢吧02/27 15:44
5F：推 max123: 說真的 自己拍一下投球動作好嗎？還有 找個你甲意的球員02/27 21:38
6F：→ max123: 用2k的練習模式投球再模仿02/27 21:38
我是拍了才知道我投球會因為擺在右邊而下意識偏左邊投出去的QQ
7F：→ Spartan117: 沒看到動作無法評估 你可以讓身體站位稍微往右轉試試02/27 22:08
往右轉是變成正面面對籃框嗎
※ 編輯: lienhaha (111.83.88.209), 02/27/2016 23:52:57
8F：推 iamlilt: 你手臂往左就是沒有直啊…你投出後手臂到02/28 01:03
9F：→ iamlilt: 食指都要直直的對著籃框才叫直…02/28 01:03
可是這樣球在右眼的右邊很難瞄得準QAQ
※ 編輯: lienhaha (111.83.71.213), 02/28/2016 08:26:34
10F：推 warmblue: 持球瞄準怎麼會被手擋到...02/28 08:55
11F：→ warmblue: 所以是你的姿勢的問題吧02/28 09:55
不是被手擋到 是球不在雙眼之間 在右眼附近有視差 導致會想讓我往左投 我該練習眨一
眼投球嗎... 大大別怒啊...
12F：→ Spartan117: 聽你描述你目前是open stance 可以試試close stance 02/28 12:05
Close stance會讓手腕與手掌折的幅度不固定 導致失去穩定性 所以想在這邊問問open s
tance的修正方法
※ 編輯: lienhaha (111.83.71.213), 02/28/2016 15:33:20
13F：推 iamlilt: 不懂你瞄的方式。想像當你球舉高時，球跟 02/28 16:44
14F：→ iamlilt: 籃框有一條直線，把球順著直線推出去手臂02/28 16:44
15F：→ iamlilt: 自然就直了02/28 16:44
知道 只是球在右邊 會用右眼瞄準 左眼的干擾導致些許誤差 不知道是否已在一條線上
16F：→ AirFang: 看鏡子 練習投籃姿勢 看籃框只是決定出手力道 並不需要真 02/29 10:50
17F：→ AirFang: 的做什麼瞄準還是看球 02/29 10:50
18F：→ AirFang: 實戰中 目光更要注意的還有對手跟隊友 球應該要已經是你 02/29 10:54
19F：→ AirFang: 身體的一部分02/29 10:54
這是最終的努力目標! 謝謝!
※ 編輯: lienhaha (223.141.39.200), 02/29/2016 13:25:14
21F：推 roc181814: 投籃不會看球 怎麼會造成視差 03/01 13:57
22F：推 storyofwind: 查pro shot system one eye shoot參考看看 04/12 12:45
23F：→ storyofwind: 會偏左還有可能是左手輔助不佳或肩膀沒放鬆 04/12 12:47