作者lienhaha (lienhaha)
看板basketball
标题[其他] 请益投篮问题
时间Fri Feb 26 20:26:03 2016
版上各位神射手好
小弟在练习投篮时常有几个问题
常听教练讲
右撇子投篮时右脚略偏前
（或微微旋转脚往左）
手腕手肘以及右脚与篮框成一直线
这样造成球在额头右侧
若右手笔直出手
常会因为视差而让球最後打在篮框右侧
若是出手时右手会下意识往额头中央偏去
而让球最後偏左
请问有什麽改善方法吗
第一次在这发文
请各位大大边小力一点
真心求教
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 42.73.255.54
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/basketball/M.1456489566.A.207.html
※ 编辑: lienhaha (42.73.255.54), 02/26/2016 20:26:41
1F：推 warmblue: 你是持球瞄准篮框还是投球的时候瞄准篮框？02/26 23:51
是持球的时候瞄的 所以才觉得球在右边很不自然 因为投的时候才瞄好像有点来不及
2F：推 iamlilt: 你右脚尖有对着篮框吗？有的话就是你手腕02/27 12:28
3F：→ iamlilt: 或手掌没有直02/27 12:28
手腕手掌应该有直 困扰的是整只手包括手臂都会因为球在额头右边而在投球的时候往左
边指过去
※ 编辑: lienhaha (111.83.88.209), 02/27/2016 14:58:49
4F：推 warmblue: 罚球线投篮练习姿势吧02/27 15:44
5F：推 max123: 说真的 自己拍一下投球动作好吗？还有 找个你甲意的球员02/27 21:38
6F：→ max123: 用2k的练习模式投球再模仿02/27 21:38
我是拍了才知道我投球会因为摆在右边而下意识偏左边投出去的QQ
7F：→ Spartan117: 没看到动作无法评估 你可以让身体站位稍微往右转试试02/27 22:08
往右转是变成正面面对篮框吗
※ 编辑: lienhaha (111.83.88.209), 02/27/2016 23:52:57
8F：推 iamlilt: 你手臂往左就是没有直啊…你投出後手臂到02/28 01:03
9F：→ iamlilt: 食指都要直直的对着篮框才叫直…02/28 01:03
可是这样球在右眼的右边很难瞄得准QAQ
※ 编辑: lienhaha (111.83.71.213), 02/28/2016 08:26:34
10F：推 warmblue: 持球瞄准怎麽会被手挡到...02/28 08:55
11F：→ warmblue: 所以是你的姿势的问题吧02/28 09:55
不是被手挡到 是球不在双眼之间 在右眼附近有视差 导致会想让我往左投 我该练习眨一
眼投球吗... 大大别怒啊...
12F：→ Spartan117: 听你描述你目前是open stance 可以试试close stance 02/28 12:05
Close stance会让手腕与手掌折的幅度不固定 导致失去稳定性 所以想在这边问问open s
tance的修正方法
※ 编辑: lienhaha (111.83.71.213), 02/28/2016 15:33:20
13F：推 iamlilt: 不懂你瞄的方式。想像当你球举高时，球跟 02/28 16:44
14F：→ iamlilt: 篮框有一条直线，把球顺着直线推出去手臂02/28 16:44
15F：→ iamlilt: 自然就直了02/28 16:44
知道 只是球在右边 会用右眼瞄准 左眼的干扰导致些许误差 不知道是否已在一条线上
16F：→ AirFang: 看镜子 练习投篮姿势 看篮框只是决定出手力道 并不需要真 02/29 10:50
17F：→ AirFang: 的做什麽瞄准还是看球 02/29 10:50
18F：→ AirFang: 实战中 目光更要注意的还有对手跟队友 球应该要已经是你 02/29 10:54
19F：→ AirFang: 身体的一部分02/29 10:54
这是最终的努力目标! 谢谢!
※ 编辑: lienhaha (223.141.39.200), 02/29/2016 13:25:14
21F：推 roc181814: 投篮不会看球 怎麽会造成视差 03/01 13:57
22F：推 storyofwind: 查pro shot system one eye shoot参考看看 04/12 12:45
23F：→ storyofwind: 会偏左还有可能是左手辅助不佳或肩膀没放松 04/12 12:47