作者joy81607 (SpeedTwenty)
看板basketball
標題[訓練] LOW POST力道的運用
時間Fri Mar 13 18:13:16 2015
各位籃球板上的大大你們好
小弟我是內線球員
在籃下也打滾了不少時間
身為一個防守者
很容易知道對位的對手強不強
有的人LOW POST的時候只用上半身頂
就算對方很壯 忍著痛踩穩腳步也還能勉強扛住
但是有的LOW POST強者靠的是大腿的力量
由下往上頂直接可以讓防守者後退一步
也能爭取到較好的投籃機會
我在YOUTUBE查詢LOW POST
出來的都只有HOOK SHOOT
SKY HOOK POST MOVES
等等的腳步教學
請問板上大大有沒有推薦的低位單打影片
是著重在用力的點跟方向的教學
很想練好LOW POST當個籃下強者
懇請幫忙
感謝
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1F：推 danielkuetw: Rodman對抗歐肥的影片 03/13 19:17
2F：推 ckorsock1: 想知道+1 03/13 21:22
3F：推 Tradesque: 要懂得用屁股和下背感覺防守者重心，請看MJ低位高光 03/14 01:46
4F：推 Tradesque: 防守者用頂的話會感覺到一個用力的方向，感覺不到也可 03/14 01:50
5F：→ Tradesque: 以稍微擠一下逼對手往一個點施力，知道重心就比較好打 03/14 01:51
6F：→ joy81607: D大可以附上推薦的連結嗎感謝 03/14 20:36
7F：→ joy81607: T大說的是那部? 03/14 20:37
8F：→ joy81607: 我現在最大的問題是看強者的影片但是自己打的時候還是 03/14 20:38
9F：→ joy81607: 不知道力道該怎麼用，怎麼練 03/14 20:38
10F：→ joy81607: 像是看游泳影片一樣，大概知道樣子，但是沒人教或者是 03/14 20:40
11F：→ joy81607: 詳細的教學影片，還是做不出正確的動作 03/14 20:40
13F：→ Tradesque: '06那兩個背部往後壓的動作和3'52那個頂完翻身 03/15 01:27
14F：推 Tradesque: 這影片很多細微動作放慢應該能看出喬神對對手重心感覺 03/15 01:31
15F：→ Tradesque: 和掌握程度真的是神，重心一偏馬上抓著打(不偏也打..XD 03/15 01:31
16F：→ joy81607: 謝T大熱心回覆~不過MJ時代的影片都好糊>< 03/15 16:18
17F：→ joy81607: YTB上好像真的都沒有詳細的頂人分解動作教學耶.... 03/15 16:19
18F：→ joy81607: 我也看過不少LOW POST影片了，但光看影片有點難學@@ 03/15 16:21