作者joy81607 (SpeedTwenty)
看板basketball
标题[训练] LOW POST力道的运用
时间Fri Mar 13 18:13:16 2015
各位篮球板上的大大你们好
小弟我是内线球员
在篮下也打滚了不少时间
身为一个防守者
很容易知道对位的对手强不强
有的人LOW POST的时候只用上半身顶
就算对方很壮 忍着痛踩稳脚步也还能勉强扛住
但是有的LOW POST强者靠的是大腿的力量
由下往上顶直接可以让防守者後退一步
也能争取到较好的投篮机会
我在YOUTUBE查询LOW POST
出来的都只有HOOK SHOOT
SKY HOOK POST MOVES
等等的脚步教学
请问板上大大有没有推荐的低位单打影片
是着重在用力的点跟方向的教学
很想练好LOW POST当个篮下强者
恳请帮忙
感谢
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1F：推 danielkuetw: Rodman对抗欧肥的影片 03/13 19:17
2F：推 ckorsock1: 想知道+1 03/13 21:22
3F：推 Tradesque: 要懂得用屁股和下背感觉防守者重心，请看MJ低位高光 03/14 01:46
4F：推 Tradesque: 防守者用顶的话会感觉到一个用力的方向，感觉不到也可 03/14 01:50
5F：→ Tradesque: 以稍微挤一下逼对手往一个点施力，知道重心就比较好打 03/14 01:51
6F：→ joy81607: D大可以附上推荐的连结吗感谢 03/14 20:36
7F：→ joy81607: T大说的是那部? 03/14 20:37
8F：→ joy81607: 我现在最大的问题是看强者的影片但是自己打的时候还是 03/14 20:38
9F：→ joy81607: 不知道力道该怎麽用，怎麽练 03/14 20:38
10F：→ joy81607: 像是看游泳影片一样，大概知道样子，但是没人教或者是 03/14 20:40
11F：→ joy81607: 详细的教学影片，还是做不出正确的动作 03/14 20:40
13F：→ Tradesque: '06那两个背部往後压的动作和3'52那个顶完翻身 03/15 01:27
14F：推 Tradesque: 这影片很多细微动作放慢应该能看出乔神对对手重心感觉 03/15 01:31
15F：→ Tradesque: 和掌握程度真的是神，重心一偏马上抓着打(不偏也打..XD 03/15 01:31
16F：→ joy81607: 谢T大热心回覆~不过MJ时代的影片都好糊>< 03/15 16:18
17F：→ joy81607: YTB上好像真的都没有详细的顶人分解动作教学耶.... 03/15 16:19
18F：→ joy81607: 我也看过不少LOW POST影片了，但光看影片有点难学@@ 03/15 16:21