作者baoxiaole (小花)
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標題[傷害] 腳踝扭傷 台中推薦的復健科
時間Mon May 26 21:59:31 2014
三月中時候因為打球踩到別人的腳而左腳腳踝受傷
當時除了冰敷外 連續看了兩星期的中醫後就入伍
現在下單位離受傷差不多兩個月
目前打球狀況是：
1可以全力衝刺 但是打球壓低身體切入會痛
2跳投ok 但是右手上籃後落下腳會痛
3正常跳 墊腳ok 全力跳的瞬間會痛
晚上睡前都會做腳踝的肌力訓練
目前是受傷的腳踝外側明顯比右腳腫
已經爬過文了想請問一下板友們：
1想要完全好 大家推西醫復健科還中醫
2台中的復健科有推薦的地方嗎
謝謝各位
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