作者baoxiaole (小花)
看板basketball
标题[伤害] 脚踝扭伤 台中推荐的复健科
时间Mon May 26 21:59:31 2014
三月中时候因为打球踩到别人的脚而左脚脚踝受伤
当时除了冰敷外 连续看了两星期的中医後就入伍
现在下单位离受伤差不多两个月
目前打球状况是：
1可以全力冲刺 但是打球压低身体切入会痛
2跳投ok 但是右手上篮後落下脚会痛
3正常跳 垫脚ok 全力跳的瞬间会痛
晚上睡前都会做脚踝的肌力训练
目前是受伤的脚踝外侧明显比右脚肿
已经爬过文了想请问一下板友们：
1想要完全好 大家推西医复健科还中医
2台中的复健科有推荐的地方吗
谢谢各位
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