作者sin60 (m ( _ _ ) m)
看板basketball
標題[傷害] 打球吃雞腿
時間Fri Jul 26 19:52:23 2013
相信大家都有打球吃雞腿的經驗~~
小弟根據以前經驗大概是3~5天就會恢復，不過這次被頂到的大腿(四頭肌位置)實在超痛
有別以往，第一天睡覺還會痛到睡不著，隔天是連爬樓梯都無法，現在已經一個禮拜了
出力的時候會感覺大腿好麻好痠，不太像是之前的瘀血退淤之後就沒事了，所以想問看看
有經驗的版友這個事有傷到韌帶或是其他嗎?因為我在我家這邊看得醫生感覺有點兩光
問他講話都充滿不確定感，所以想來問看看，以及韌帶受傷的話放者不動會自己好嗎?
P.S.小弟今年26Y 另外撞到我的老球皮真是太沒品了，撞完我還抓我進攻犯規，重點是
他根本沒倒地或是被我撞歪，頂完我還好好的在原地，一般33的防守走麼可能像
職業級的在原地搞進攻犯規，回家後越想越氣，怎麼回想都是故意的...這段我承認
是抱怨文 哀~"~
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※ 編輯: sin60 來自: 118.167.126.97 (07/26 19:53)
1F：推 jerry213:久了就好了 我上個月被撞到也是痛到頭都麻掉 .. 07/26 21:23
2F：→ jerry213:前兩天都不能走樓梯 後來也是自己好了 07/26 21:23
3F：推 s9911146:熱敷+按摩吧 07/27 00:05
4F：推 pennix:準備幾個紙杯 裝八分滿水去冷凍 再拿冷凍完全的冰塊按摩 07/27 18:18
5F：→ pennix:切記 在沒有辦法完全掌握傷勢的狀況時 千萬別熱敷 07/27 18:18
6F：推 kevin61227:如果受傷一天內有積極冰敷好的速度會快很多 07/29 05:44