除非你技術跟體能比他好很多 不然遇到這種一定被打爆的 籃球是團隊分工的運動 大家都有自己的分內工作 如果你「分內」的做不好 「分外」比對方強也沒意義 所以你首先要有一個認知 就是對方「整體」來說是比你強的 因為你們中鋒對位 很少會去比運球投籃 大部分時間都是在搶籃板跟打低位 照你的敘述 他籃下很穩 籃板球把握度又高 那他毫無疑問就是比你強了 至少在中鋒這個位置是如此 你可以想成是RPG遊戲 你們兩個都是戰士 他攻擊防禦血量都贏你 而你魔力比他高一點 可是戰士魔力高又有啥用呢 戰士就是要比攻擊防禦血量啊 說了這麼多 其實就是要你破除心魔 承認自己真的不如他 然後改變一下打球的心態 不要想靠自己把他打掉 多跟隊友喊聲 例如搶籃板時 死命把他卡住就好 球讓隊友去搶 或者他一拿到球 就叫隊友馬上來夾他 當然最好一開始就讓他連球都拿不到 ※ 引述《dieyan (天下無敵NBA狗鼻哥)》之銘言： : 搶籃板應該有不少文，已爬了一下 : 我已經想問很久了，希望大家鞭小力 : 先說我身高180體重65 : 算瘦，但我彈跳力至少可抓框 : 而我一個同學身高比我高1.2公分 : 其實差不多高啦 : 但體重95，而他彈力不太好 : 大概摸網中下 : 一個很奇怪的狀況就是他方進攻時 : 球沒進，但他就是有辦法一直撥到板撥到進 : 站位方面感覺他沒硬卡 : 每次被他一直撥，我都只能勾他手阻止，真的頗不爽的 : 請問這真的是站位問題嗎? : 還是他身材優勢，我是因為隊上都矮子 : 沒辦法只能我去扛他，整體來說我比他強啦(運球.投籃 : 但他也不差，可是籃下打很穩 : 對了，每次他高舉高打該怎麼守啊？ --

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