除非你技术跟体能比他好很多 不然遇到这种一定被打爆的 篮球是团队分工的运动 大家都有自己的分内工作 如果你「分内」的做不好 「分外」比对方强也没意义 所以你首先要有一个认知 就是对方「整体」来说是比你强的 因为你们中锋对位 很少会去比运球投篮 大部分时间都是在抢篮板跟打低位 照你的叙述 他篮下很稳 篮板球把握度又高 那他毫无疑问就是比你强了 至少在中锋这个位置是如此 你可以想成是RPG游戏 你们两个都是战士 他攻击防御血量都赢你 而你魔力比他高一点 可是战士魔力高又有啥用呢 战士就是要比攻击防御血量啊 说了这麽多 其实就是要你破除心魔 承认自己真的不如他 然後改变一下打球的心态 不要想靠自己把他打掉 多跟队友喊声 例如抢篮板时 死命把他卡住就好 球让队友去抢 或者他一拿到球 就叫队友马上来夹他 当然最好一开始就让他连球都拿不到 ※ 引述《dieyan (天下无敌NBA狗鼻哥)》之铭言： : 抢篮板应该有不少文，已爬了一下 : 我已经想问很久了，希望大家鞭小力 : 先说我身高180体重65 : 算瘦，但我弹跳力至少可抓框 : 而我一个同学身高比我高1.2公分 : 其实差不多高啦 : 但体重95，而他弹力不太好 : 大概摸网中下 : 一个很奇怪的状况就是他方进攻时 : 球没进，但他就是有办法一直拨到板拨到进 : 站位方面感觉他没硬卡 : 每次被他一直拨，我都只能勾他手阻止，真的颇不爽的 : 请问这真的是站位问题吗? : 还是他身材优势，我是因为队上都矮子 : 没办法只能我去扛他，整体来说我比他强啦(运球.投篮 : 但他也不差，可是篮下打很稳 : 对了，每次他高举高打该怎麽守啊？ --

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