作者yiming127 (藍色聲音)
看板basketball
標題[訓練] 傷後訓練課
時間Sun Jan 6 21:01:16 2013
大多數的人以為受傷後 不痛了就可以再繼續從事運動
大多數的人也以為 只是運動一下子而已 不會這麼倒楣"又"受傷 就沒防護
也許你有許多運動傷害的疑問 醫生卻沒空對你詳細解說
大家都想要健康地打球 卻缺乏正確的訓練與防護觀念
如果你不想讓這惡性循環一再的發生 請前來體驗
持續開課中:
主題：傷後功能再訓練課程、運動專項體能強化訓練課程
日期: 12/19 (六)
地點: 大安運動中心
內容簡介:
1. 病史與評估
2. 訓練: 預防性貼紮、活動度、肌力、本體感覺、下肢穩定性、功能性
3. 恢復: 按摩、伸展
仍有名額: 歡迎來信詢問
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I'M 運動傷害防護員 & 美國運動醫學體適能教練
可協助任何傷後復健與體型雕塑的訓練
E-mail me plz if any Q ^^...
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 180.218.122.113
1F：推 CRAZYFAN:日期？？ 01/06 21:04
2F：推 muuu:費用? 01/06 21:09
3F：推 jexcel: 日期是12/19是打錯了嗎 :X 01/06 21:44
4F：推 erichill:不僅強化先前受傷的部位，也讓體態線條變得更好，目前持 01/06 21:54
5F：→ erichill:續訓練中 01/06 21:54
6F：→ yiming127:sorry! is 1/19 01/06 22:03
7F：→ littlelighty:費用? 01/06 22:12
8F：推 csmpenny:歡迎有興趣的 一起加入我們吧! 01/06 22:21
9F：推 boyzone66:費用??? 01/07 00:29
10F：推 ldpmoo:歡迎有意願的人一起加入！費用的部份我會告知教練，請他站 01/07 03:15
11F：→ ldpmoo:內信給各位！ 01/07 03:15
12F：→ yiming127:費用部份說明已回覆至信箱 謝謝詢問! 01/07 13:31
13F：→ boyzone66:幾點阿....? 不清不楚的.....按大E修改比較好 01/07 14:28
14F：推 ldpmoo:目前是隔週的星期六訓練一次，四個班時間是 01/07 14:55
15F：推 ldpmoo:10:00~12:00,13:00~15:00,15:00~17:00,18:00~20:00 01/07 14:57
16F：推 SARAH2008:我也想知道費用，謝謝! 01/07 19:59
17F：推 dior0708:想知道費用 01/07 22:25
18F：→ yiming127:感謝ldpmoo的協助回應。後續費用疑問也已回覆，謝謝!! 01/07 22:49
19F：推 LBJ007:我也想知道費用，謝謝! 01/07 23:09
20F：推 boyzone66:原來是持續性的上課 謝謝~ 01/08 00:42
21F：推 huangray123:費用？ 01/08 14:55
22F：推 andy01282003:費用?? 是只有寒假上課嗎 要不然開學後 01/10 00:13
23F：→ andy01282003:人不再台北... 01/10 00:13