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原po 20男 170/95 我知道這身材要打籃球好像有點困難 不過從小就跟著表哥打球,所以其他的運動可以說是幾乎不行 籃下搶籃板基本卡位還OK,只要別遇到180以上的基本上籃板沒問題 中距離大概7.5成 三分完全不行 上籃的部分可以說是完全是個超級新手,可能跟以前跟著表哥打球有關 都跟著比自己大5歲左右的人打球,所以對切入完全沒有研究,從小打到 現在可以說是幾乎都是主攻外線 最近發憤想健身打球,所以想請問各位,我適合什麼位置,順便練習基本 功 先謝謝各位囉 :) --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 1.170.163.237
1F:推 CHICIOGARY:可以考慮先減重,這樣會比較好 03/02 22:42
2F:推 LAKERsBryant:170打全場 不用想了 就後衛 03/02 22:45
3F:→ feather33:我最近在減重順便練肌耐力 03/02 22:49
4F:推 sofo1987:考慮先減重 為了你的膝蓋好 03/02 23:06
5F:推 shakey:減重 運球 帶球上籃 03/02 23:21
6F:→ feather33:對了,忘了補充,我沒有參加系籃,所以都是3V3為主 03/02 23:51
7F:→ feather33:不過打3V3要分位置好像也有點勉強,應該改成練習方向比較 03/02 23:52
8F:→ feather33:妥當哈哈 03/02 23:52
9F:推 CRAZYFAN:20歲 中距離不錯卻不太會上籃 真有趣的條件 03/02 23:54
10F:→ atlans:卡位要球 中距離背框打法 被包夾就傳出去 衝籃下搶籃板 03/03 00:00
11F:→ wwff0208:170後衛或小前,體重只是讓你贏過同位置的人而已 03/03 01:29
12F:推 kiky:我身材跟你差不多,減重練肌力還有體力,會好很多,檔拆好用! 03/03 02:11
13F:推 rockyawyu:後衛還真的該把上籃練一下~蠻長需要跑快攻 03/03 06:39
14F:→ kattte:請先減肥 03/03 11:25
15F:→ kattte:加強你的基本體能 練好運球跟外線的穩定度 03/03 11:27
16F:→ kattte:剛接觸籃球的人都會認為自己外線很準 03/03 11:30
17F:→ kattte:但其實是對方沒在防守 03/03 11:30
18F:→ kattte:依你這樣的體重 你可以先把這招練好 03/03 11:32
19F:→ kattte:http://ppt.cc/JuYi 03/03 11:32
20F:→ kattte:跟路人打 以你將近100公斤的體重 用背一頂 多方多半就沒啥 03/03 11:33
21F:→ kattte:力了 就可以讓你發揮你7.5成的中距離命中率 03/03 11:33
22F:推 kawo:Kattte大 這不是只有一招呀XD 這一系列要練全不知道要花多久 03/03 18:58
23F:→ kawo:不過說實在 先想辦法減重是正途 不然非常受限 03/03 18:58
24F:推 timsb:big baby! 03/03 20:15
25F:→ feather33:我現在每天都有在拉LP的拉力繩還有跳繩加跪著滾輪 03/03 22:22
26F:→ feather33:希望可以把肥肉練成肌肉 03/03 22:23
27F:→ baychi999:170/95遇到180以上的籃板搶不到 你確定你卡位OK? 03/05 13:22
28F:→ baychi999:這個噸位在禁區卡住了連190的都很難偷摘吧 03/05 13:23
29F:→ baychi999:我才176/65 卡位卡住190的都不一定搶贏我= =... 03/05 13:23
30F:推 jengmei:190那位大概只有60 KG.. 03/08 23:13
31F:推 lakers31522:我大概只比原PO矮一點點體重也是超重大概7X~80出頭 03/09 11:50
32F:→ lakers31522:當然最好是能先減個5KG以上比較好 如果你中距離比較好 03/09 11:51
33F:→ lakers31522:的話看是當射手靠跑位來投籃或是利用擋拆後接球中距離 03/09 11:52
34F:→ lakers31522:都是一個很不錯的選擇 上籃其實不會太難學 還是必須要 03/09 11:52
35F:→ lakers31522:練一下這樣招式才不會太少 另外推薦你練一些基本的籃 03/09 11:53
36F:→ lakers31522:下單打動作 我也是不高但有時還是可以靠籃下單打來吃 03/09 11:54
37F:→ lakers31522:很多分,另外如果有一個常配的隊友(你表哥) 那就先練你 03/09 11:55
38F:→ lakers31522:表哥比較不會的東西或位置 這樣才可以互補 03/09 11:55
39F:→ Palen:中距離七成五 很高阿 只是這數據是罰球線吧罰球這麼準也很強 03/09 13:52
40F:→ Palen:只怕是你算法有錯 03/09 13:52
41F:→ feather33:我的算法是每次都十球,大部分都進個7球或8球,不知道 03/09 17:20
42F:→ feather33:這樣算可以嗎? 03/09 17:20







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