作者asdfgh65144 ( )
看板basketball
標題[訓練] 變向變速問題
時間Fri Jan 20 14:04:27 2012
在板上收尋變向變速好像相關的文不多
想請問一下常常看到很多時後說變向、變速好用
好像都沒有人說變向、變速的的技巧
請問有甚麼方法可以一個人自己練嗎?
自己練時要注意哪些小細節
還有常看到一些人(3 VS 3)
過第一個防守者時
剩下兩的人在籃下還是有辦法用很漂亮的腳步閃過
然後上籃，每次看到都很羨慕
請問這辦法自己練嗎?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 124.11.144.88
1F：推 bala1104:多練習其實就OK了 01/20 16:53
2F：推 ckhs31507:真的假的?!1F該不會變向,變速很強吧!!! 01/20 17:38
3F：推 yalong:這種動作會混著很多小的假動作 效果才會好 肩膀或是手腕 01/20 19:01
4F：→ yalong:但腳步怎麼踩 卻是基本要掌握的 01/20 19:02
5F：→ fewo:先把腳的力量練起來吧 01/21 03:31
6F：→ kattte:肌力夠強就有機會做的出來 01/25 20:13