作者asdfgh65144 ( )
看板basketball
标题[训练] 变向变速问题
时间Fri Jan 20 14:04:27 2012
在板上收寻变向变速好像相关的文不多
想请问一下常常看到很多时後说变向、变速好用
好像都没有人说变向、变速的的技巧
请问有甚麽方法可以一个人自己练吗?
自己练时要注意哪些小细节
还有常看到一些人(3 VS 3)
过第一个防守者时
剩下两的人在篮下还是有办法用很漂亮的脚步闪过
然後上篮，每次看到都很羡慕
请问这办法自己练吗?
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 124.11.144.88
1F：推 bala1104:多练习其实就OK了 01/20 16:53
2F：推 ckhs31507:真的假的?!1F该不会变向,变速很强吧!!! 01/20 17:38
3F：推 yalong:这种动作会混着很多小的假动作 效果才会好 肩膀或是手腕 01/20 19:01
4F：→ yalong:但脚步怎麽踩 却是基本要掌握的 01/20 19:02
5F：→ fewo:先把脚的力量练起来吧 01/21 03:31
6F：→ kattte:肌力够强就有机会做的出来 01/25 20:13