作者peter0319 (尹烜)
看板basketball
標題[其他] 增加運球和傳球的力道
時間Tue Jul 19 18:41:51 2011
大家好，
有幾個問題想問大家一下，
1.如果要增加傳球和運球的力道，請問應該重訓哪個部位?
或是有一些技巧可以改善?
2.隊友傳給我，如果我馬上出手的話，投籃的姿勢還可以，力量可以從腳傳上來；
但是如果先做個探步，再出手的話，不知道為什麼力量以及姿勢會完全跑掉。
以上兩個問題，請問大家，
先跟大家說聲謝謝，麻煩了。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.113.66.32
1F：→ slowtip:傳球方式有很多種，傳的大力不如傳的好 至於運球力道大趕 07/19 18:48
2F：→ slowtip:覺沒什麼用...運的熟就好了吧 07/19 18:48
3F：→ slowtip:至於第二點...多練就是了 慢慢抓感覺喬姿勢 07/19 18:49
4F：→ slowtip:動作慢慢做 多想想 07/19 18:50
5F：→ jtch:2. 應該是你的重心跑掉了吧 就是你作探步時把重心移過去 07/19 18:57
6F：→ jtch:要拉回來作投籃時 重心跟直接投籃時的位置不同 07/19 18:58
7F：→ peter0319:大概了解，謝謝大家的回覆=) 07/19 19:07
8F：推 StarTouching:雖然不太清楚 但應該和肩力 臂力 腕力 指力(握力) 07/19 19:23
9F：→ StarTouching:多少都有點關聯 07/19 19:23
10F：→ StarTouching:如果是我想鍛鍊的話 可能會加強三頭肌和握力 07/19 19:23
11F：推 StarTouching:不過你確定你的力道真的不夠嗎? 運球和投籃。 07/19 19:26
12F：→ StarTouching:尤其是運球 一般人不是力量不夠 而是運太大力會運掉 07/19 19:28
13F：→ peter0319:TO S大 就是你說的狀況，運球如果運太大力，球會不穩 07/19 19:50
14F：→ peter0319:可是在過人的時候，需要球快速的在球與地板之間來回，以 07/19 19:51
15F：→ peter0319:針對對手的動作來做改變，所以這部分也是多運嗎? 07/19 19:51
16F：→ jtch:"需要球快速的在球與地板之間來回" 你該做的是縮短手與地板 07/19 19:55
17F：→ jtch:的距離 也就是壓低身體 07/19 19:55
18F：→ peter0319:恩，了解，謝謝J大 07/19 20:01
19F：推 francis1n:多運也對吧 你在練習的時候試著大力一點運 07/19 20:54
20F：推 LAKERsBryant:下球力道大 可以讓球在手掌上多黏一點時間 07/19 20:54
21F：→ francis1n:很難控制 但是久了真的會比較好 07/19 20:54
22F：→ LAKERsBryant:仔細觀察控球後衛 運球時 球在手掌上時間會久一點點 07/19 20:54
23F：→ peter0319:了解!謝謝樓上兩位大大=) 07/19 22:14
24F：推 CRAZYFAN:運球傳球力量大都是有用的 你不一定要運很大力或傳很大力 07/19 22:15
25F：→ CRAZYFAN:但是你要能夠運的大力還能控制球 需要一個又快又平 07/19 22:16
26F：→ CRAZYFAN:的傳球的時候也傳的出來 07/19 22:17
27F：→ peter0319:了解!! 謝謝C大的建議! 07/20 10:20