作者peter0319 (尹烜)
看板basketball
标题[其他] 增加运球和传球的力道
时间Tue Jul 19 18:41:51 2011
大家好，
有几个问题想问大家一下，
1.如果要增加传球和运球的力道，请问应该重训哪个部位?
或是有一些技巧可以改善?
2.队友传给我，如果我马上出手的话，投篮的姿势还可以，力量可以从脚传上来；
但是如果先做个探步，再出手的话，不知道为什麽力量以及姿势会完全跑掉。
以上两个问题，请问大家，
先跟大家说声谢谢，麻烦了。
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◆ From: 140.113.66.32
1F：→ slowtip:传球方式有很多种，传的大力不如传的好 至於运球力道大赶 07/19 18:48
2F：→ slowtip:觉没什麽用...运的熟就好了吧 07/19 18:48
3F：→ slowtip:至於第二点...多练就是了 慢慢抓感觉乔姿势 07/19 18:49
4F：→ slowtip:动作慢慢做 多想想 07/19 18:50
5F：→ jtch:2. 应该是你的重心跑掉了吧 就是你作探步时把重心移过去 07/19 18:57
6F：→ jtch:要拉回来作投篮时 重心跟直接投篮时的位置不同 07/19 18:58
7F：→ peter0319:大概了解，谢谢大家的回覆=) 07/19 19:07
8F：推 StarTouching:虽然不太清楚 但应该和肩力 臂力 腕力 指力(握力) 07/19 19:23
9F：→ StarTouching:多少都有点关联 07/19 19:23
10F：→ StarTouching:如果是我想锻链的话 可能会加强三头肌和握力 07/19 19:23
11F：推 StarTouching:不过你确定你的力道真的不够吗? 运球和投篮。 07/19 19:26
12F：→ StarTouching:尤其是运球 一般人不是力量不够 而是运太大力会运掉 07/19 19:28
13F：→ peter0319:TO S大 就是你说的状况，运球如果运太大力，球会不稳 07/19 19:50
14F：→ peter0319:可是在过人的时候，需要球快速的在球与地板之间来回，以 07/19 19:51
15F：→ peter0319:针对对手的动作来做改变，所以这部分也是多运吗? 07/19 19:51
16F：→ jtch:"需要球快速的在球与地板之间来回" 你该做的是缩短手与地板 07/19 19:55
17F：→ jtch:的距离 也就是压低身体 07/19 19:55
18F：→ peter0319:恩，了解，谢谢J大 07/19 20:01
19F：推 francis1n:多运也对吧 你在练习的时候试着大力一点运 07/19 20:54
20F：推 LAKERsBryant:下球力道大 可以让球在手掌上多黏一点时间 07/19 20:54
21F：→ francis1n:很难控制 但是久了真的会比较好 07/19 20:54
22F：→ LAKERsBryant:仔细观察控球後卫 运球时 球在手掌上时间会久一点点 07/19 20:54
23F：→ peter0319:了解!谢谢楼上两位大大=) 07/19 22:14
24F：推 CRAZYFAN:运球传球力量大都是有用的 你不一定要运很大力或传很大力 07/19 22:15
25F：→ CRAZYFAN:但是你要能够运的大力还能控制球 需要一个又快又平 07/19 22:16
26F：→ CRAZYFAN:的传球的时候也传的出来 07/19 22:17
27F：→ peter0319:了解!! 谢谢C大的建议! 07/20 10:20