作者albchg (阿飆 )
看板basketball
標題[訓練] 360度的轉身投籃怎麼練
時間Wed Mar 2 11:41:19 2011
常常看到NBA或是SBL出現360度轉身投籃或是上籃，請問這樣怎麼練阿？
那如果防守的時候碰上360度的時候要怎麼防守？
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◆ From: 58.114.216.29
1F：推 jacky78612:感覺起來跟一般的翻身投籃差不多阿 就多練基本運球吧 03/02 11:49
2F：→ sonico:若旁邊有補防的人,請他們準備蒼蠅拍. 03/02 12:35
3F：→ sonico:就算沒有的話,你迫對方做出高難度動作,就算守到一半以上了 03/02 12:37
4F：→ allpafighter:581誰在轉360度跳投阿XD 03/02 13:24
5F：→ mrwang327:打球不要過於勉強做動作 球員身體素質不是一般人能比 03/02 14:47
7F：推 GOGODAVIDTAO:如果他已經360度又進，那我想我只能拍手說好球了 03/02 15:02
9F：推 StarTouching:360度?? 你確定你想問的是360度? 我猜是180度吧? 03/02 15:44
10F：→ StarTouching:如果你在說翻身跳投 表面上是360 但實際上是180 03/02 15:45
11F：推 CRAZYFAN:面對籃框然後跳起來轉一圈以後再出手XD 有趣 03/02 16:05
12F：推 CRAZYFAN:不過我猜應該是指Nick Young跟JR做的那種吧 03/02 16:13
14F：→ CRAZYFAN:如果是這種一出現就上十大的我想還是不用練了 03/02 16:13
15F：推 StarTouching:如果是這種 不用練了 除非你體能本來就超強 03/02 16:14
16F：→ StarTouching:這就好像在問灌籃怎麼練一樣 03/02 16:15
17F：推 kekeyo:感覺協調性要很重要 03/02 17:26
18F：推 baychi999:360度不就是面對籃框跳起來轉360度回到原來的方向投籃 03/02 18:18
19F：→ baychi999:這樣有什麼意義= =.... 03/02 18:18
20F：→ hjchang:等他出手那刻蓋他 (其實我懷疑你來充發文數) 03/02 18:44
21F：推 kattte:360度XD 03/02 19:38
22F：推 sowulo:往右邊轉180度做假動作再轉180度回來投就有360度了 03/02 21:12
23F：→ star1277:我想他們應該沒特別練吧 見招拆招才使出來的 03/02 21:45
25F：推 pilibb:樓上那些空中轉360度再出手的影片招數偶常在用其實很簡單@@ 03/02 22:25
26F：推 jc91027557:跳起來轉一圈吧 03/03 19:35
27F：→ jengmei:180度比較常看到...360度.....恩... 03/07 01:57