作者albchg (阿飙 )
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标题[训练] 360度的转身投篮怎麽练
时间Wed Mar 2 11:41:19 2011
常常看到NBA或是SBL出现360度转身投篮或是上篮，请问这样怎麽练阿？
那如果防守的时候碰上360度的时候要怎麽防守？
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◆ From: 58.114.216.29
1F：推 jacky78612:感觉起来跟一般的翻身投篮差不多阿 就多练基本运球吧 03/02 11:49
2F：→ sonico:若旁边有补防的人,请他们准备苍蝇拍. 03/02 12:35
3F：→ sonico:就算没有的话,你迫对方做出高难度动作,就算守到一半以上了 03/02 12:37
4F：→ allpafighter:581谁在转360度跳投阿XD 03/02 13:24
5F：→ mrwang327:打球不要过於勉强做动作 球员身体素质不是一般人能比 03/02 14:47
7F：推 GOGODAVIDTAO:如果他已经360度又进，那我想我只能拍手说好球了 03/02 15:02
9F：推 StarTouching:360度?? 你确定你想问的是360度? 我猜是180度吧? 03/02 15:44
10F：→ StarTouching:如果你在说翻身跳投 表面上是360 但实际上是180 03/02 15:45
11F：推 CRAZYFAN:面对篮框然後跳起来转一圈以後再出手XD 有趣 03/02 16:05
12F：推 CRAZYFAN:不过我猜应该是指Nick Young跟JR做的那种吧 03/02 16:13
14F：→ CRAZYFAN:如果是这种一出现就上十大的我想还是不用练了 03/02 16:13
15F：推 StarTouching:如果是这种 不用练了 除非你体能本来就超强 03/02 16:14
16F：→ StarTouching:这就好像在问灌篮怎麽练一样 03/02 16:15
17F：推 kekeyo:感觉协调性要很重要 03/02 17:26
18F：推 baychi999:360度不就是面对篮框跳起来转360度回到原来的方向投篮 03/02 18:18
19F：→ baychi999:这样有什麽意义= =.... 03/02 18:18
20F：→ hjchang:等他出手那刻盖他 (其实我怀疑你来充发文数) 03/02 18:44
21F：推 kattte:360度XD 03/02 19:38
22F：推 sowulo:往右边转180度做假动作再转180度回来投就有360度了 03/02 21:12
23F：→ star1277:我想他们应该没特别练吧 见招拆招才使出来的 03/02 21:45
25F：推 pilibb:楼上那些空中转360度再出手的影片招数偶常在用其实很简单@@ 03/02 22:25
26F：推 jc91027557:跳起来转一圈吧 03/03 19:35
27F：→ jengmei:180度比较常看到...360度.....恩... 03/07 01:57