作者ROCKCOW (搖滾牛)
看板basketball
標題[訓練] 隊上中鋒無法突破的障礙
時間Fri Oct 15 23:05:47 2010
我的觀念是低位單打拿到球，有機會就要下球往裡面殺
因為好位置拿球不容易，每次都跑位跑到有個機會可以讓他低位單打
但是球傳進去之後，他的第一個想法都不是殺進去打，至少要個犯規也好
是越打越出來，而且出手重心都是往後，命中率也不高
說過要往中間轉，每次都在底線沒下球就投掉，沒進籃板就等於給對方了
搶到進攻籃板也是連描籃的動作也沒有，就想要縮出來快點傳出去
他都有聽進去，練習教他做也可以，但是上場之後壞習慣就會出來
我再想叫他多看HBL那種內線的打法，但是他很國外論，喜歡去看NBA怎麼打
但覺得最能學到東西也最接近我們的就是HBL的甲組球隊
他覺他身材不適合這樣打(184.90)
這如果不打到甲二以上，應該內線都有威脅吧?
何況有時候只是去街頭打，好幾次球都是這樣輸掉
有什麼辦法讓他上場之後比較敢往裡面去做碰撞?
我想到的只有多看HBL.....
我覺得先把碰撞學會，再去學禁區外圍的出手應該會比較順?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 60.244.85.31
1F：推 jayshow0429:如果我有這麼高，我一定很愛打內線 10/15 23:28
2F：推 jlcsn:你可以要他看四大中鋒的打法XD 10/15 23:32
3F：→ hjchang:NBA明明很多打內線的 10/15 23:32
4F：→ jlcsn:或著他能練出阿罵的準度再叫他投外線吧 嘎獸也行~ 10/15 23:33
5F：→ jlcsn:可能是近期長人都沒有這麼舊式打法的吧 10/15 23:33
6F：→ jlcsn:像KG 阿罵 Dirk都比較偏外~ 10/15 23:34
7F：→ jlcsn:搞不好他喜歡會投外線的中鋒XD TD也ok阿XD 10/15 23:35
8F：→ jlcsn:不然你叫他一定要撞到人再出手(誤 10/15 23:36
9F：→ ohyeahbb:Amare.KG偏外 這... KG只是射程遠 低位絕對有超水準 10/15 23:46
10F：→ ROCKCOW:我就是不希望他去看nba球員的動作，我認為順暢度身材很多 10/15 23:52
11F：→ ROCKCOW:東西都不同，nba教學很少是教硬打碰撞的吧?有沒有那種hbl 10/15 23:54
12F：→ ROCKCOW:籃下碰撞多於腳步的示範影片能看? 10/15 23:55
13F：→ WILCOX33:不認為KG低位超水準，幾乎沒看過腳步的展現 10/16 00:20
14F：推 kobekobe8:NBA都是守1.1 平常球賽幾乎都守區域 感覺差蠻多的 10/16 00:34
15F：推 ARU520:這種只能等它自己覺悟XD 平常練都正常 10/16 01:27
16F：→ ARU520:只是比賽不敢用 就是不熟 可能再多練練囉~~ 10/16 01:27
17F：推 chouyuu:KG低位也都在翻身跳投而已 超水準在哪? 10/16 02:01
18F：推 rufus7:要敢開進去 不要怕撞 10/16 02:28
19F：推 b3c4d5e6f789:184 甲三威脅也不大吧 當中鋒太矮 10/16 02:47
20F：→ minoru04:他是在練習打大後鋒 10/16 03:42
21F：推 leaveaway:很簡單。他內線基本動作不好，所以只能往外投 10/16 11:27
22F：推 pipala:應該是這位中鋒護球跟腳步太差才沒辦法打進去吧... 10/17 23:39
23F：→ pipala:還要學習怎樣去移動身體的重心，並且不斷加強腳跟腰的力量 10/17 23:40
24F：→ pipala:從原地固定軸心腳轉身練起吧!同時還要練運球加護球動作 10/17 23:42
25F：推 mrwang327:籃下假動作 轉身 左右手投籃，以上都很重要 10/18 08:30
26F：推 WEIKUNG:如果我有這麼高 連三分都不屑練了 10/18 18:12