防守與進攻 才疏學淺 出來獻醜一下 這可能也算是心得分享吧 從大一開始 系隊是個爛隊 系際盃 分組 四取二 打不進去 大概只能贏 學校文學院的那種程度吧 撐了兩年 大三開始認真的操著體力 因為身材和打球方式極為矛盾 178/85 可是喜歡打控球 傳球第一 進攻第二 可是速度又不快 為了配合球隊 拉到三號 甚至四號去打 踩2-3 就一定是踩底線的那兩隻 所以由此可見 球隊的平均身高 不是很高 不高 只好跟人打狠 打兇 當然不是一天到晚出拐 而是在籃下廝殺搏鬥的強度 就相對的提高 也因為這樣 全隊整體防守意識也拉起來了 曾經在系際盃 上半場結束 讓對手只得9分 自己隊上大概拿個20-30分 這樣的分差 隔年 從常見的2-3 變成 1-3-1 對手的不習慣 再加上 大角的傳球基本上都會斷掉或毀掉 所以攻守轉換的次數更為頻繁 成績更往上爬了一些 以整個隊伍而言 防守是絕對重要的 一般系隊程度 大家的進攻手段及手感 可能都是半斤八兩 如果真準 可能也就只有那一個人準 如果是高 那就......都給他打好了..(誤) 一樣都是兩分入袋 你想要大家戰術跑很多 還有那種跑不出來的危險性 還是 透過防守斷球之後 簡單的箭頭 上籃 大家可能都會選簡單的上籃啦 可是又有多少人會回頭 跟那些辛苦幫你卡位 搶籃板 示意 一個漂亮的團隊配合 源頭一定是那個 被幹最多拐子的人 :) 粗淺見聞 見笑了 ※ 引述《spgalex (控球的草莓Boy)》之銘言： : 小弟是個潛水很久的籃球愛好者 : 看到大家都熱烈在討論有關球員的事 : 想起一個問題 : 想問板上的各位神人 : 對你們來說 防守or進攻 你比較會注重於什麼? : 樸實無華的基本功建立起的堅強防守 華麗技巧的進攻手段 : 做一個堅強的盾好 還是一個尖銳的矛好?? : 常看到很多進攻手段多的人 在防守端 卻似乎不像在進攻端一樣的強勢 : 又或者 許多隊伍很喜歡在進攻端強調戰術走位 但在防守端卻是七零八亂 : 這種情形發生在很多系隊身上 至少我在學校看到的是這樣 : 甚至是盃賽遇到的隊伍 也有如此的情形 : 強勢的進攻能讓人注意 也是大部分人打球的目的 也能讓知名度大增 : 堅強的防守比較不會失常 付出體力也很大 但卻不太被注意 感覺很多人都不喜歡 : 你們覺得呢? 就我而言 從球員到帶隊者 我一直都很強調防守防守 : 基本動作的扎實 是帶動防守的重要關鍵 : 但是在堅強的防守背後 花的時間體力都比進攻來的多來的枯燥乏味 : 相較之下 練進攻手段 似乎是大部份人的最愛 : 如何吃掉對手 如何晃開對手 如何更準 很多人追求的就是這種得分手段 : 似乎 很多人都忘了最基本的防守了? : 想問你們這些強者或者帶隊者 你們的心態是如何? : 強調更好的防守 培養簡單實用的進攻手段 : 還是防守soso 培養無數進攻手段 : 你們會怎麼選擇? : 我的學弟們 只要跟他們強調防守的重要性 他們就會覺得很累很不想練 : 讓他們能夠做碰球的練習 就比較會願意練 : 一點都不懂什麼才是最重要的(我個人是認為防守拉) : 很多系隊也是 碰到防守好的 進攻就失常 : 反觀防守端 也無法相對達到跟對手一樣的地步 一比較下來 輸球機率幾乎百分百 : 我覺得最好的 是堅強的防守 搭配 穩定中距離和好的傳球 : 把體力集中放在防守 給對手壓力 進攻輕鬆打 靠著導傳來製造空檔 中距離或三分 : 我自己比例是4:6 進攻4 防守6 : 好的防守是進攻的另一個手段 是所有進攻手段中 最穩定的 : 因為 進攻會失常 防守卻不會 : 我一直是這麼認為的 : 不知道各位高手是怎樣的想法呢? : 想看看大家的意見 跟大家做個交流^^ -- http://www.wretch.cc/blog/sneakers0311 --

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