作者vcstar (..d.d.)
看板basketball
標題打完籃球腳底板會痛?
時間Tue Dec 15 23:50:18 2009
我是籃球鞋，絕對不是一般的休閒鞋
可是打完球後或者跑完步，腳底板會痛，
嚴格說起來應該是說腳底板的側邊靠外側的地方
有沒有人也有這方面的問題?
還是出自於什麼原因呢?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.122.204.172
1F：推 k400i048:我也會~為什麼~ 12/15 23:56
2F：推 joseph103331:有可能是鞋子的問題 12/16 00:05
3F：→ pepeoa:哪一雙啊? 12/16 00:22
4F：推 isa963:筋膜炎嗎? 之前很少打球的時候,偶爾打球就會發作 常打就好 12/16 00:30
5F：推 atpx48691:腳底筋膜炎,你早上起來應該也會很痛吧,要及早治療 12/16 01:40
6F：→ atpx48691:否則會好不了,以後只能墊腳尖走路了 12/16 01:40
7F：→ atpx48691:現在多多冰敷吧 12/16 01:40
8F：推 recky04:我也有一點耶 打完球洗完澡有時候會痛 但睡個覺後就不痛了 12/16 01:51
休息一下 就ok了 只是當下真的會酸酸痛痛的
是鞋子不合腳嗎? 還是氣墊太軟了??
※ 編輯: vcstar 來自: 140.122.204.172 (12/16 02:19)
9F：推 joewho260:可以去買鞋墊會改善 不然就是打完球要熱敷 12/16 07:50
10F：推 jetlin:會痛的話,打完球要冰敷,請不要熱敷,這是很重要的觀念 12/16 09:51
11F：→ jetlin:不要再以訛傳訛了,會疼痛一定是冰敷,不管什麼傷都一樣 12/16 09:52
12F：→ Rudy2k4:足底筋膜炎 應該是打球太頻繁 多休息 打球前拉腳筋 12/17 12:33
13F：→ Rudy2k4:上次打完比賽 跳躍膝跟筋膜炎都出來 休息一震子就好很多了 12/17 12:34