作者vcstar (..d.d.)
看板basketball
标题打完篮球脚底板会痛?
时间Tue Dec 15 23:50:18 2009
我是篮球鞋，绝对不是一般的休闲鞋
可是打完球後或者跑完步，脚底板会痛，
严格说起来应该是说脚底板的侧边靠外侧的地方
有没有人也有这方面的问题?
还是出自於什麽原因呢?
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.122.204.172
1F：推 k400i048:我也会~为什麽~ 12/15 23:56
2F：推 joseph103331:有可能是鞋子的问题 12/16 00:05
3F：→ pepeoa:哪一双啊? 12/16 00:22
4F：推 isa963:筋膜炎吗? 之前很少打球的时候,偶尔打球就会发作 常打就好 12/16 00:30
5F：推 atpx48691:脚底筋膜炎,你早上起来应该也会很痛吧,要及早治疗 12/16 01:40
6F：→ atpx48691:否则会好不了,以後只能垫脚尖走路了 12/16 01:40
7F：→ atpx48691:现在多多冰敷吧 12/16 01:40
8F：推 recky04:我也有一点耶 打完球洗完澡有时候会痛 但睡个觉後就不痛了 12/16 01:51
休息一下 就ok了 只是当下真的会酸酸痛痛的
是鞋子不合脚吗? 还是气垫太软了??
※ 编辑: vcstar 来自: 140.122.204.172 (12/16 02:19)
9F：推 joewho260:可以去买鞋垫会改善 不然就是打完球要热敷 12/16 07:50
10F：推 jetlin:会痛的话,打完球要冰敷,请不要热敷,这是很重要的观念 12/16 09:51
11F：→ jetlin:不要再以讹传讹了,会疼痛一定是冰敷,不管什麽伤都一样 12/16 09:52
12F：→ Rudy2k4:足底筋膜炎 应该是打球太频繁 多休息 打球前拉脚筋 12/17 12:33
13F：→ Rudy2k4:上次打完比赛 跳跃膝跟筋膜炎都出来 休息一震子就好很多了 12/17 12:34