作者lazzyboy (滑稽)
看板basketball
標題Re: [情報] NIKE Dynamic Training訓練營
時間Sun Jun 29 19:17:09 2008
※ 引述《jenny1419 (真愛無國界)》之銘言:
: ※ 引述《YUTAKA9090 (豐哥)》之銘言:
: : 先感謝baymoody大大超詳細的分享 ̄▽ ̄
: : 台灣真的是需要很多像你這樣的熱血籃球員啊~~
: : 我也是有一段時間沒動了= =
: : 這種程度的操練感覺會有點疲勞
: : 不過看你PO的訓練菜單感覺NIKE training camp有專業到
: : 所以昨天台中場的教練有陳信安、周士淵、賈凡等人
: : 還不賴 都是明星級的球員教練
: : 如果帶學弟去他們應該很興奮也會被操得很甘願
: : 測基本身體素質的五關
: : 彈性 肌耐力 敏捷性 爆發力 全身力量
: : 我覺得可以拿來當我們球隊選球員的指標
: : 你講的訓練五關也很不錯
: : 不過要自己到現場學會比較清楚
: : 分組對抗賽隊員不知道能不能自己人一組
: : 順便也練練隊型
: : 跟那種沒進入狀況或者自幹的人一隊
: : 我真的會很囧
: : 因為人太多沒帶到戰術有點可惜
: : 好像每場人都蠻多了
: : 下周我早點帶隊去好了
: : 先搶先贏!
: 那邊有沒有女生去的啊
: 不知道會不會很操喔
: nike球鞋我有 我們系隊都團購nike鞋子 呵呵
: 教練團感覺好讚喔^0^
: 都是明星教練跟球員啊
: 課程也排得不錯
: 台北 台中 高雄都同步開課嗎?
: 開學後系隊也要招人啦 變成學姊了@@
: 那個測試五關 彈性 肌耐力 敏捷性 爆發力 全身力量
測試五關好像只有藥球買的到
其他都是NIKE自己做的
: 可以拿來給我們選球員耶
: 我也去學學好了^^
'用那些來選其實只代表你現在的能力
看不出球員的潛力
而且球隊練球不是越多人越好嗎
台中今天星期六下午場
有賈凡教練及明道校隊
曾文鼎(沒穿內褲露股溝).
.周士淵和陳志忠(帶妹)
今天最佳鬥士頒給13歲小底迪
我只拿到電影票.....冏
結論:
不要長太高(才179)不然一定打中鋒要不到球
如果長太高最好看一下隊友會不會打
重點是控衛
不然摸不到球一直被快攻連苦力都沒的做
先徵求下禮拜高雄伴
為了排汗衫和球鞋一起努力XD
我179/67
通常打2號
勉強點 1到四號都可以打
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
補充一點很重要
nike訓練全場是打釘人
不是守區域
所以只有分內外線跟控衛
只要找自己身材近的盯就好
我是覺得最好位置先分清楚(進攻時)
不然控球傳不出去...前鋒切不進或沒有塞中鋒的觀念
打起來很吃力...45號就變防守和抓籃板而已
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.240.190.66
※ 編輯: lazzyboy 來自: 123.240.190.66 (06/29 19:21)
1F:→ baymoody:原PO是被賈凡稱讚沒得分但很努力搶球的66號嗎XDDDD 06/29 19:32
2F:→ lazzyboy:我是10號...66是控衛 06/29 20:01
3F:推 bluesgzr:是像衝浪人一樣的認真10號嗎XD 06/29 21:25
4F:推 GuiXes:我高雄可以,但是我173在系上打到四號 囧 真是見鬼 06/30 00:35
5F:→ GuiXes:因為我們系上偏矮 ,不過可以給我機會去一起嘗試嗎? 06/30 00:36
6F:→ GuiXes:不過到時候拜託不要讓我站到四號,不然我等著被打點 06/30 00:36
7F:推 mamama13:下禮拜五高雄+1 06/30 02:45
※ 編輯: lazzyboy 來自: 123.240.190.149 (06/30 10:17)
8F:推 eric00169:我180/90....囧 看來是會打中鋒... 06/30 10:50
9F:→ lazzyboy:我建議跳跳人放45號..比較重的放23號..這樣大家都打的到 06/30 12:36
10F:噓 vmdodoro:原PO應該只去這週吧,怎麼樣打是看教練的設定...不是只打 07/02 09:42
11F:→ vmdodoro:盯人... 07/02 09:42