※ 引述《kokojojo0435 (koko)》之銘言： : 小弟我從打球到現在慢慢不能再以以前的速度吃速度比我慢的對手 : 通常經過一些合理的小碰撞 常常會被一些身材壯碩 : 或者比較採取碰撞式抄截後往往都會掉球失誤 但是往往不能算夠成犯規 : 又或者是自己本身169 55主打後衛 運球切入對自己來說應該是要十拿九穩的 : 但是對自己切入常掉球 平常練了蠻久的運球卻派不上用場 : 常常怪的不是別人的犯規而是自己大意加上對抗性不足 : 而有再打系隊 平常也有在重訓 但是還是感覺常常碰到比自己身材好的 : 就算速度還是有點小優勢 但是ㄧ被碰撞到 就會掉球 甚至被干擾導致失誤 : 請問如何增加切入時的對抗性呢? : (也或許是本身運球運不好 右撇子勉強可以左右上籃 : 但是比賽或打33時還是以右手為主) : 請各位老師指導 或者有別的替代方案像是護球等 : (但是有時有護球還是有同樣情形 是護球不夠紮實嗎?) : 感激了 怎麼增加對抗性我比較不會 但是可以想辦法減少對抗性 控球的時候 不要想著從外圍一次就切到最深 除非你速度和爆發力很好 過一個就可以馬上起飛 如果沒有 那碰撞就是難免的了 至於沒辦法切到最深怎麼辦呢 先看清對手的防守陣形 瞭解大概切到哪邊會被包 提早傳走 或是你過第一個的時候 知道有人補上來了 把速度停一下 做個變速再過第二個然後接著起飛 如果你過了第一個還持續保持很快的速度 補防的人過來 你來不及閃 就很容易造成碰撞 對抗性不夠往往會掉球 至於護球的方面 是不是護球的那隻手沒有出力？ 有人靠近你要抄截的時候 護球的那隻手要把對方給架開 要不手軟趴趴的有護跟沒護一樣 ---------------------------------------- 提供一下我個人意見 不知道有沒有幫助到你 --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.173.169.208 ※ 編輯: kingofjosh 來自: 218.173.169.208 (05/20 08:56)