作者kokojojo0435 (koko)
看板basketball
標題[訓練] 如何加強對抗性
時間Tue May 20 03:51:57 2008
小弟我從打球到現在慢慢不能再以以前的速度吃速度比我慢的對手
通常經過一些合理的小碰撞 常常會被一些身材壯碩
或者比較採取碰撞式抄截後往往都會掉球失誤 但是往往不能算夠成犯規
又或者是自己本身169 55主打後衛 運球切入對自己來說應該是要十拿九穩的
但是對自己切入常掉球 平常練了蠻久的運球卻派不上用場
常常怪的不是別人的犯規而是自己大意加上對抗性不足
而有再打系隊 平常也有在重訓 但是還是感覺常常碰到比自己身材好的
就算速度還是有點小優勢 但是ㄧ被碰撞到 就會掉球 甚至被干擾導致失誤
請問如何增加切入時的對抗性呢?
(也或許是本身運球運不好 右撇子勉強可以左右上籃
但是比賽或打33時還是以右手為主)
請各位老師指導 或者有別的替代方案像是護球等
(但是有時有護球還是有同樣情形 是護球不夠紮實嗎?)
感激了
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.223.208.41
1F：推 BUSTARD:我想這種身高和體重，還是認命練外線會比較有用囉 05/20 10:20
2F：→ BUSTARD:我也是矮個子>"< 不過體重比你重15公斤 05/20 10:20
3F：→ mathotot:我也是矮個子，對過體重比你重30公斤 05/20 13:10
4F：推 StarTouching:周俊三還在打球時 173cm 70kg 參考一下 05/20 15:56
5F：推 dingyuchi:靠身體撞進去 用肩膀把防守者壓開 05/20 17:11
6F：→ kokojojo0435:樓上講的我之前有考慮 不過只適合對認識的人 05/20 21:58
7F：→ kokojojo0435:不然其他人會不高興吧 我現在都是用空手跑位找空檔的 05/20 21:58
8F：推 aleealee:DIN說的很合理 正常這樣打 我碰到我會說好球阿 05/20 23:26
9F：推 dingyuchi:我一直都這樣打 不爽的我會覺得是他嫩 05/21 00:02
10F：→ dingyuchi:不過我報的場還蠻少遇到這種人的 .. 05/21 00:02
11F：推 ATHENS2004:噸位不夠 運球不夠神 05/21 00:02
12F：→ dingyuchi:不過的確有些人被AND1洗腦 認為過人就是要整個晃掉 05/21 00:04
13F：→ kokojojo0435:對耶~Din大說的是 因為以前可能速度真的夠 可以晃開 05/21 00:25
14F：→ kokojojo0435:現在碰到的都是經驗好防守好的 要晃開真的不容易 05/21 00:26
15F：推 rivers369:沒有外線的準度,就很難指望能輕鬆過人,頂多壓進籃下出手 05/21 04:53