作者a519214 (愛情如浮雲)
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標題[訓練] 如何練跳投像kobe
時間Sat Apr 19 17:40:48 2008
我是KOBE迷 常常看到Kobe的跳投很準
但是姿勢也很漂亮 進球的時候網子都會捲起來
不然就是很乾淨的進去
他有特別做什麼訓練嗎?? 而且他的跳投好像都是先把球拉到頭上
跳到最高才出手 之前好像是ESPN報導轉播吧
說Kobe不需要隊友給他製造空檔 本身跳投就是個空檔了
他這樣的投法 有需要做哪些重量訓練??
還有它好像沒人手的時候跳投也會後仰一下 我朋友說我跳投就是會往後跳
因為我可能都是看KOBE學跳投的
還有他的後仰似乎在空中很穩 有沒有辦法靠重量訓練增加空中穩定度
請知道的人可以說一下嗎 謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 60.198.6.205
※ 編輯: a519214 來自: 60.198.6.205 (04/19 17:42)
1F：推 rufus7:多看影片阿 照鏡子矯正姿勢 要學的一樣不可能吧 04/19 17:41
2F：推 rufus7:kobe的出手球旋轉的力道夠 拋物線也不高 還有他後仰的時候 04/19 17:44
3F：→ rufus7:會靠腳平衡穩定度吧 常常看到他跳投右腳抬起來平衡 04/19 17:45
4F：→ a519214:那這樣抬右腳跟別人3VS3不就常常會踢到防守者了嗎 04/19 17:46
5F：推 CRAZYFAN:不要刻意踢就好 話說這樣也可以稍微拉開防守者的距離 04/19 17:54
6F：推 rogerchou:要練到實戰時姿勢跟他一樣不可能的~~ 04/19 18:03
7F：推 meteorman:當你後仰時 為了平衡 腳會很自然抬起了的 04/19 18:26
8F：推 FriNa1130:推樓上 沒必要為了後仰而抬腳 因為後仰就會自然抬起來 04/20 00:33
9F：推 GeminiWind:在學技術前先把體能練好吧= = 04/20 02:01
10F：推 ghostape:投胎吧 多少人想學 學不像的 04/20 02:51
11F：推 dearpuppy:他的動作是建立在超級紮實的基本動作加上霹靂無敵的體能 04/20 15:24
12F：推 qtzbbztq:KOBE在沒必要後仰的時候 他可不會後仰的... 04/21 00:27
13F：→ qtzbbztq:他受過的重量訓練驚人 所以他可以這樣投 04/21 00:28
14F：→ rufus7:KOBE的重訓程度不是你能想像的...去KOBE版搜尋666就知道 04/21 01:52
15F：→ goda789:..................... 04/21 14:30
16F：推 bloodrain:NBA做的訓練在台灣應該都是"特別的"訓練了 04/21 20:33
17F：推 Yench:我投籃動作快變Nash了... 04/22 23:46
18F：推 kazetatsu:又是這種問題......等我期中考完再發文章回答 04/23 08:10
19F：推 ec75413:簡單一句:如果NBA每個後衛球員都能做到 那你才考慮學 04/23 16:30
20F：推 Spearm1nt:簡單一句:如果你學校每個後衛球員都能做到 那你才考慮學 04/26 13:01
21F：→ poweroo2001:去整形成KOBE最像 04/27 00:54
22F：推 kmplayer:樓上不錯 04/29 13:29