作者a519214 (爱情如浮云)
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标题[训练] 如何练跳投像kobe
时间Sat Apr 19 17:40:48 2008
我是KOBE迷 常常看到Kobe的跳投很准
但是姿势也很漂亮 进球的时候网子都会卷起来
不然就是很乾净的进去
他有特别做什麽训练吗?? 而且他的跳投好像都是先把球拉到头上
跳到最高才出手 之前好像是ESPN报导转播吧
说Kobe不需要队友给他制造空档 本身跳投就是个空档了
他这样的投法 有需要做哪些重量训练??
还有它好像没人手的时候跳投也会後仰一下 我朋友说我跳投就是会往後跳
因为我可能都是看KOBE学跳投的
还有他的後仰似乎在空中很稳 有没有办法靠重量训练增加空中稳定度
请知道的人可以说一下吗 谢谢
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◆ From: 60.198.6.205
※ 编辑: a519214 来自: 60.198.6.205 (04/19 17:42)
1F:推 rufus7:多看影片阿 照镜子矫正姿势 要学的一样不可能吧 04/19 17:41
2F:推 rufus7:kobe的出手球旋转的力道够 抛物线也不高 还有他後仰的时候 04/19 17:44
3F:→ rufus7:会靠脚平衡稳定度吧 常常看到他跳投右脚抬起来平衡 04/19 17:45
4F:→ a519214:那这样抬右脚跟别人3VS3不就常常会踢到防守者了吗 04/19 17:46
5F:推 CRAZYFAN:不要刻意踢就好 话说这样也可以稍微拉开防守者的距离 04/19 17:54
6F:推 rogerchou:要练到实战时姿势跟他一样不可能的~~ 04/19 18:03
7F:推 meteorman:当你後仰时 为了平衡 脚会很自然抬起了的 04/19 18:26
8F:推 FriNa1130:推楼上 没必要为了後仰而抬脚 因为後仰就会自然抬起来 04/20 00:33
9F:推 GeminiWind:在学技术前先把体能练好吧= = 04/20 02:01
10F:推 ghostape:投胎吧 多少人想学 学不像的 04/20 02:51
11F:推 dearpuppy:他的动作是建立在超级紮实的基本动作加上霹雳无敌的体能 04/20 15:24
12F:推 qtzbbztq:KOBE在没必要後仰的时候 他可不会後仰的... 04/21 00:27
13F:→ qtzbbztq:他受过的重量训练惊人 所以他可以这样投 04/21 00:28
14F:→ rufus7:KOBE的重训程度不是你能想像的...去KOBE版搜寻666就知道 04/21 01:52
15F:→ goda789:..................... 04/21 14:30
16F:推 bloodrain:NBA做的训练在台湾应该都是"特别的"训练了 04/21 20:33
17F:推 Yench:我投篮动作快变Nash了... 04/22 23:46
18F:推 kazetatsu:又是这种问题......等我期中考完再发文章回答 04/23 08:10
19F:推 ec75413:简单一句:如果NBA每个後卫球员都能做到 那你才考虑学 04/23 16:30
20F:推 Spearm1nt:简单一句:如果你学校每个後卫球员都能做到 那你才考虑学 04/26 13:01
21F:→ poweroo2001:去整形成KOBE最像 04/27 00:54
22F:推 kmplayer:楼上不错 04/29 13:29