作者kaikai1112 (kaikai)
看板basketball
標題Re: [訓練] 請問投籃
時間Tue Jan 8 08:53:48 2008
※ 引述《tong0829 (Jerry)》之銘言：
: 投籃到底要怎麼練啊
: 我過去都拉太後面
: 習慣以後變得難控制力道
這就是 為何要練習正確的投籃姿勢
正確的姿勢 就是要用最少的力氣 和最穩定的姿勢 來完成投射
不過 你如果能練到 上面討論的 傳奇計程車阿伯的準度
那我也沒話說 (其實還是不推啦)
: 可是現在想改正
: 把球放額頭前面出手又覺得很卡
: 不好施力
從你的文章內容 看不出問題在那
正確的投籃姿勢 其實是一連串的動作的連動
會覺得卡卡的 我猜可能姿勢有問題
最好請人 幫你調整一下動作
: 另外是跳投時起跳
: 是不是要雙腳同時起跳會比較穩?
嚴格來說 不是跳 只是一種連動
可以參考一下 我之前的回文 3012
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◆ From: 220.134.119.228
1F：推 anniejin:把下半身的力道傳遞上來 藉由手臂順勢投出 01/08 16:09
2F：推 alwang:有些人不用跳 也可以投很遠 就是找到最輕鬆的姿勢嗎? 01/08 17:54
3F：→ alwang:如馬刺隊的Brent Barry 01/08 17:54
4F：推 rex852753:3012說球不能往後帶,我覺得也要看情況跟程度 01/08 23:55
5F：→ rex852753:像Kobe,jordan的投籃動作其實都有些往後帶,當然這跟他們 01/08 23:56
6F：→ rex852753:習慣後仰還有手長有關係...像KG也會 01/08 23:56
7F：→ kaikai1112:後仰 跟李裡面討論的 往後帶 不一樣歐 01/09 07:30
8F：→ kaikai1112:你確定你有看懂我在說的嗎????? 01/09 07:32
9F：→ kaikai1112:"基本上" 就算是後仰 在上半身的部份 01/09 07:32
10F：→ kaikai1112:也還是維持著標準投籃動作 01/09 07:34
11F：→ kaikai1112:只是出手者 靠著絕佳的 腳力與腰力 01/09 07:37
12F：→ kaikai1112:使得出手點後移 同時上半身仍能維持 穩定的標準姿勢 01/09 07:40
13F：→ kaikai1112:不論 xx kobe KG 都一樣 你可以再多研究一下 01/09 07:40
14F：推 rex852753:我想我說的不是很誇張的向後拉,是球拿起來大約在頭的上Y 01/09 16:48
15F：→ rex852753:面,而不只是在面前往上往前直接延伸,這跟手的長短也有關 01/09 16:48
16F：→ rex852753:看有的手長的高個的拿起來手就是一個<的樣子,我想我說的 01/09 16:49
17F：→ rex852753:是我自己覺得看國內一些選手投球跟NBA選手投球的差別? 01/09 16:50
18F：→ rex852753:感覺外國球員手會提的比較高,手提的高自然球也比較後面 01/09 16:51
19F：推 Williamkai:總覺得外國球員手比較長，像Kobe投籃姿勢就離頭蠻遠的 01/09 22:53
20F：推 aleeon:施力問題 我自己也是練了好幾年才有現在的姿勢 01/09 23:48
21F：→ aleeon:但也還不是很滿意就是 一直想要修正 01/09 23:48
22F：推 rex852753:手長真的還是有差XD之前修了很久結果看一個195的都不用괠 01/09 23:56
23F：→ rex852753:修就像Kobe那樣了.. 01/09 23:56