作者kaikai1112 (kaikai)
看板basketball
标题Re: [训练] 请问投篮
时间Tue Jan 8 08:53:48 2008
※ 引述《tong0829 (Jerry)》之铭言：
: 投篮到底要怎麽练啊
: 我过去都拉太後面
: 习惯以後变得难控制力道
这就是 为何要练习正确的投篮姿势
正确的姿势 就是要用最少的力气 和最稳定的姿势 来完成投射
不过 你如果能练到 上面讨论的 传奇计程车阿伯的准度
那我也没话说 (其实还是不推啦)
: 可是现在想改正
: 把球放额头前面出手又觉得很卡
: 不好施力
从你的文章内容 看不出问题在那
正确的投篮姿势 其实是一连串的动作的连动
会觉得卡卡的 我猜可能姿势有问题
最好请人 帮你调整一下动作
: 另外是跳投时起跳
: 是不是要双脚同时起跳会比较稳?
严格来说 不是跳 只是一种连动
可以参考一下 我之前的回文 3012
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◆ From: 220.134.119.228
1F：推 anniejin:把下半身的力道传递上来 藉由手臂顺势投出 01/08 16:09
2F：推 alwang:有些人不用跳 也可以投很远 就是找到最轻松的姿势吗? 01/08 17:54
3F：→ alwang:如马刺队的Brent Barry 01/08 17:54
4F：推 rex852753:3012说球不能往後带,我觉得也要看情况跟程度 01/08 23:55
5F：→ rex852753:像Kobe,jordan的投篮动作其实都有些往後带,当然这跟他们 01/08 23:56
6F：→ rex852753:习惯後仰还有手长有关系...像KG也会 01/08 23:56
7F：→ kaikai1112:後仰 跟李里面讨论的 往後带 不一样欧 01/09 07:30
8F：→ kaikai1112:你确定你有看懂我在说的吗????? 01/09 07:32
9F：→ kaikai1112:"基本上" 就算是後仰 在上半身的部份 01/09 07:32
10F：→ kaikai1112:也还是维持着标准投篮动作 01/09 07:34
11F：→ kaikai1112:只是出手者 靠着绝佳的 脚力与腰力 01/09 07:37
12F：→ kaikai1112:使得出手点後移 同时上半身仍能维持 稳定的标准姿势 01/09 07:40
13F：→ kaikai1112:不论 xx kobe KG 都一样 你可以再多研究一下 01/09 07:40
14F：推 rex852753:我想我说的不是很夸张的向後拉,是球拿起来大约在头的上Y 01/09 16:48
15F：→ rex852753:面,而不只是在面前往上往前直接延伸,这跟手的长短也有关 01/09 16:48
16F：→ rex852753:看有的手长的高个的拿起来手就是一个<的样子,我想我说的 01/09 16:49
17F：→ rex852753:是我自己觉得看国内一些选手投球跟NBA选手投球的差别? 01/09 16:50
18F：→ rex852753:感觉外国球员手会提的比较高,手提的高自然球也比较後面 01/09 16:51
19F：推 Williamkai:总觉得外国球员手比较长，像Kobe投篮姿势就离头蛮远的 01/09 22:53
20F：推 aleeon:施力问题 我自己也是练了好几年才有现在的姿势 01/09 23:48
21F：→ aleeon:但也还不是很满意就是 一直想要修正 01/09 23:48
22F：推 rex852753:手长真的还是有差XD之前修了很久结果看一个195的都不用괠 01/09 23:56
23F：→ rex852753:修就像Kobe那样了.. 01/09 23:56