作者what1026 (誠於落豔)
看板basketball
標題[前鋒] 關於小前鋒練運球
時間Tue Aug 7 12:49:09 2007
小弟不才最近練了大概三個禮拜運球
已經可以用兩三個假動作晃人
但遇到黏人的通常都會掉球
我想問的是
1.對著牆壁運球會有幫助嗎?
2.一次運球時間大概要多久比較好?
要練幾種運球?
練完後是不是要打三三讓身體記住感覺?
謝謝各位大大的指教
因為我中距離命中率都大概可以五成
但學長要我練切入比較有威脅性
ps:我179cm 67kg
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◆ From: 76.167.142.18
※ 編輯: what1026 來自: 76.167.142.18 (08/07 12:51)
1F：推 lifepeja:會黏人的手要適當的架出來 不是架拐子喔 08/07 13:38
2F：→ lifepeja:是用手擋出他 不要用手肘 08/07 13:38
4F：推 what1026:大大謝謝你 受益良多 不過我想知道我的問題的答案 08/07 14:00
5F：→ what1026:我現在大概每天會撥個半小時~一小時練運球 08/07 14:01
6F：→ what1026:然後現在想開始運牆壁 不知道這樣會不會有幫助@@" 08/07 14:01
7F：推 A333:對牆壁運有什麼特別的目的嗎@@,聽起來沒什麼用 08/07 17:53
8F：→ A333:建議你到寬廣一點的地方練,左右手一起練,搭配一些轉身,假動作 08/07 17:54
9F：→ A333:想像有人在防守你,練多久應該是看你高興吧 08/07 17:55
10F：→ A333:到球場下場打33前可以先練一陣子的運球..小建議^^ 08/07 17:56
11F：推 flyingiv:IVERSON 小時候就是對著牆壁練的.. 08/07 20:26
12F：推 nepholi:對著牆壁運球? 不懂= =? 08/07 23:08
13F：推 k753kimo:180-75的小前~也不擅長控球~每次都亂切~靠中距跟低位得分 08/07 23:38
14F：推 A333:Iverson好像是在他家地下室練的..其實我覺得對鏡子練可能不錯 08/08 18:08
15F：推 murphylee:遇到黏人的就像一樓所說的可以用空的手來護球 08/11 13:57
16F：推 what1026:嗯嗯謝謝各位大大的意見 我會持續練習的 08/11 16:18
17F：推 tsaicl:練左右手轉身會比較好用一點 08/16 23:06