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小弟不才最近练了大概三个礼拜运球 已经可以用两三个假动作晃人 但遇到黏人的通常都会掉球 我想问的是 1.对着墙壁运球会有帮助吗? 2.一次运球时间大概要多久比较好? 要练几种运球? 练完後是不是要打三三让身体记住感觉? 谢谢各位大大的指教 因为我中距离命中率都大概可以五成 但学长要我练切入比较有威胁性 ps:我179cm 67kg --



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◆ From: 76.167.142.18 ※ 编辑: what1026 来自: 76.167.142.18 (08/07 12:51)
1F:推 lifepeja:会黏人的手要适当的架出来 不是架拐子喔 08/07 13:38
2F:→ lifepeja:是用手挡出他 不要用手肘 08/07 13:38
3F:推 lee1126:http://0rz.tw/2c2Xc 希望对你有帮助~ 08/07 13:53
4F:推 what1026:大大谢谢你 受益良多 不过我想知道我的问题的答案 08/07 14:00
5F:→ what1026:我现在大概每天会拨个半小时~一小时练运球 08/07 14:01
6F:→ what1026:然後现在想开始运墙壁 不知道这样会不会有帮助@@" 08/07 14:01
7F:推 A333:对墙壁运有什麽特别的目的吗@@,听起来没什麽用 08/07 17:53
8F:→ A333:建议你到宽广一点的地方练,左右手一起练,搭配一些转身,假动作 08/07 17:54
9F:→ A333:想像有人在防守你,练多久应该是看你高兴吧 08/07 17:55
10F:→ A333:到球场下场打33前可以先练一阵子的运球..小建议^^ 08/07 17:56
11F:推 flyingiv:IVERSON 小时候就是对着墙壁练的.. 08/07 20:26
12F:推 nepholi:对着墙壁运球? 不懂= =? 08/07 23:08
13F:推 k753kimo:180-75的小前~也不擅长控球~每次都乱切~靠中距跟低位得分 08/07 23:38
14F:推 A333:Iverson好像是在他家地下室练的..其实我觉得对镜子练可能不错 08/08 18:08
15F:推 murphylee:遇到黏人的就像一楼所说的可以用空的手来护球 08/11 13:57
16F:推 what1026:嗯嗯谢谢各位大大的意见 我会持续练习的 08/11 16:18
17F:推 tsaicl:练左右手转身会比较好用一点 08/16 23:06







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