作者NoMention261 (說好不提)
看板basketball
標題[球技] 請問關於自主練習投籃
時間Mon Jul 16 01:52:34 2007
有沒有什麼菜單可以當作參考的？
是要找同一個定點一直投？還是要在差不多的距離不停的移動（例如在三分線外一直繞）？
一個人練習真的是很慢又很累。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 203.73.236.151
1F：→ anniejin:投完球後 球掉哪裡就從那裡繼續投 降比較快也省力 07/16 02:10
2F：推 onionsteven:ㄟ....不累怎麼叫做訓練呢 07/16 09:53
3F：→ onionsteven:我倒是想請問怎樣可以在體力下降的練習中維持姿勢正確 07/16 09:54
4F：推 koonhoba:把投球姿勢練成習慣動作吧 我想 07/16 10:17
5F：推 rivers369:用呼吸法調整姿勢吧,Nash影片都可聽到調呼吸的聲音... 07/24 09:30