作者NoMention261 (说好不提)
看板basketball
标题[球技] 请问关於自主练习投篮
时间Mon Jul 16 01:52:34 2007
有没有什麽菜单可以当作参考的？
是要找同一个定点一直投？还是要在差不多的距离不停的移动（例如在三分线外一直绕）？
一个人练习真的是很慢又很累。
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◆ From: 203.73.236.151
1F：→ anniejin:投完球後 球掉哪里就从那里继续投 降比较快也省力 07/16 02:10
2F：推 onionsteven:ㄟ....不累怎麽叫做训练呢 07/16 09:53
3F：→ onionsteven:我倒是想请问怎样可以在体力下降的练习中维持姿势正确 07/16 09:54
4F：推 koonhoba:把投球姿势练成习惯动作吧 我想 07/16 10:17
5F：推 rivers369:用呼吸法调整姿势吧,Nash影片都可听到调呼吸的声音... 07/24 09:30